Berawal dari berita hari ini gan seorang satpam kereta tepar di bogem sama seseorang gara-gara lagi ngerokok di area no smoking, padahal udah jelas itu salah, usut punya usut ternyata pelaku bogem mentah mantan petinju, mentang-mentang berotot seenaknya aja
Memang sulit gan kalo udah terkena yang namnya kecanduan rokok
Terkadang tak melihat waktu dan tempat tiba-tiba isep-isep deh tuh batang demi batang rokok hehee, tapi ga semunya ko perokok kaya gitu cuma sebagian yang belom sadar aja, mohon maaf ya buat agan-agan perokok ane ga bermaksud menjelekan agan
Dari situlah hati TS tergerak untuk membagikan sedikit tips buat agan-agan khususnya perokok yang ingin mengurangi atau berhenti dari kecanduan merokok
Spoiler for 1. Totok Rokok:
Salah satu terapi alternatif yang bisa membuat tubuh memberikan reaksi negatif terhadap rokok ialah totok rokok. Metode ini dipakai mantan bintang sinetron, Fuad Baradja, di klinik yang ia dirikan khusus bagi pecandu rokok yang ingin tobat.
Metode ini menggunakan Spiritual Emotional Freedom Technique (SEFT) yang menggabungkan teori akupuntur dan sisi kerohanian. Berbeda dengtan akupuntur, pasien hanya diberi ketukan pada titik-titik meridian. Sebelum menjalani terapi, pasien juga diminta berdoa terlebih dahulu.
Spoiler for 2. Terapi Merebus Pasien:
Di Purbalingga, Jawa Tengah, ada pengobatan unik untuk pecandu rokok dan narkoba dengan cara direbus di atas kompor. Terapi ini digagas oleh Ahmad Ichsan Maulana atau Ustadz Ichsan. Karena metodenya yang unik, ia terkenal dengan sebutan Kyai Godog.
Perebusan yang dilakukan seperti halnya merebus jagung, kacang atau ketela, namun tanpa ditutupi wadahnya. Setelah mendidih, air di dalam drum akan diberi ramuan-ramuan dan ragi tempe kemudian dicampur air tawassul. Pasien diminta berendam di dalamnya selama 30 menit.
Spoiler for 3. Permen Jahe:
Orang sering merasa mual ketika harus berhenti merokok karena nikotin menimbulkan reaksi penarikan atau sakau. Jahe dapat mengurangi rasa mual akibat penarikan nikotin tersebut. Oleh karena itu, beberapa orang kemudian menggunakan permen jahe untuk mengatasi kecanduan nikotinnya.
Spoiler for 4. Rokok Herbal:
Rokok herbal biasanya berisi campuran rempah-rempah dengan rasa berbeda yang bisa memberikan aroma tertentu pada para perokok. Aroma yang biasa terkandung dalam rokok herbal adalah mint, cengkeh, kayu manis, melati, mawar dan mentol.
Namun metode ini dianggap belum cukup efektif dan berisiko karena menghasilkan asap pembakaran yang berbahaya bagi tubuh. Selain itu, asap rokok yang dihasilkan juga dapat mengganggu orang lain.
Spoiler for 5. Merokok Dalam Jumlah Banyak Sekaligus:
Metode ini digunakan dengan tujuan membuat orang bosan merokok. Caranya, seorang pecandu rokok diminta menghisap 10 batang rokok atau lebih sekaligus. Jika masih kurang, si perokok bisa diminta meminum cairan campuran tembakau dan bawang. Dengan cara ini, si perokok akan merasa muak dan enggan merokok lagi. Cara ini terbilang ekstrim dan bisa jadi berisiko bagi kesehatan.
Spoiler for 6. Puasa:
Cara yang satu ini relatif lebih aman sekaligus bisa mendekatkan diri kepada Tuhan. Di bulan puasa, banyak orang yang sedikit demi sedikit berhasil meninggalkan kebiasaan merokoknya. Setelah bulan puasa usai, kebiasaan mengkonusmsi rokok pun bisa ditekan. Bisa juga si pecandu rokok sengaja berpuasa untuk menghentikan kebiasaan merokoknya.
kalo threadnya kurang bermutu mudah-mudahan tidak dan semoga bermanfaat buat agan-agan perokok yang ingin mngurangi atau bahkan berhenti merokok
Spoiler for Tambahan:
Semoga ada yang berkenan memberi TS dan jangan lupa untuk bantu tapi jangan sampe di kasih yah