Indonesiaadalah salah satu negara terkaya di dunia dengan berbagai macam produk dan jenis buah-buahan, salah satunya varietas buah jeruk. Tanaman ini diperkirakan berasal dari asia timur dan asia tenggara. Namun, saat ini keberadaan jeruk sudah tersebar luas hampir diseluruh dunia, bahkan buah jeruk menjadi buah favorit dan sangat dikenal.

Jika Anda pecinta buah jeruk atau ingin mengetahui beberapa perbedaan buah jeruk, Berikut Informasi Macam-macam buah jeruk beserta manfaatnya :


Jeruk sunkistmerupakan buah jeruk yang paling populer dan banyak disukai orang, buah ini sangat mudah di dapatkan baik di pasar tradisional, pinggir jalan maupun supermarket. Manfaat buah jeruk sunkist adalah untuk mengobati demam, meningkatkan imunitas tubuh, mengobati infeksi, menurunkan kolesterol dan juga membuat limpa lebih kuat.


Jeruk lemonberwarna kuning muda, berkulit licin, dan mengandung banyak air. Rasanya asam, dan beraroma khas. Buah jeruk ini berikut kulitnya bisa dibuat menjadi selai jeruk (selai marmalade). Jika jeruk lemon dipotong tipis melintang, bisa digunakan untuk hiasan aneka minuman, punch dan salad.


Jeruk santangmemiliki rasa manis yang bervariasi, mulai dari rasa yang manis sekali, manis sedang, sampai manis dengan sedikit asam yang menyegarkan. Jeruk santang mengandung banyak serat yang cukup besar, bentuknya kecil tanpa biji dan terasa manis. Jeruk khas perayaan imlek ini kaya akan vit c dan serat yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan menyehatkan pencernaan.


Jeruk keprokadalah jenis pohon dengan tinggi 2-8 meter, dengan daun bulat memanjang (elips) dan bergerigi. Tanaman jeruk keprok Merupakan tanaman asli dari Melayu. Penelitian telah menunjukkan bahwa senyawa pada kulit jeruk Keprok memiliki sifat antikanker, yaitu senyawa tangeritin dan nobiletin. Tangeritin merupakan senyawa methoxyflavone yang memiliki potensi sebagai agen antikanker. Selain itu, Senyawa pada kulit jeruk keprok juga dapat membantu mempercepat tubuh langsing secara alami.


Jeruk bali adalah jeruk yang berukuran paling besar dibanding jenis-jenis jeruk lainnya. Kulitnya berwarna hijau dan tebal, dagingnya kesat, warnanya putih agak merah muda. Setelah kulit juringnya dikupas, daging buah jeruk bali bisa digunakan sebagai campuran salad, asinan, rujak, dan es serut.

Kandungan serat dalam jeruk bali yang mudah larut membuat jeruk ini bersahabat dengan pencernaan. Bahkan, efektif menurunkan kolesterol, dan mencegah kolesterol masuk ke sistem peredaran darah. Ini tentu menurunkan risiko tekanan darah tinggi dan penyakit pada sistem kardiovaskular.


Jeruk jari Budhamemiliki ciri-ciri yang sama persis dengan jeruk pada umumnya tapi ada sedikit perbedaan pada jeruk ini, dia memiliki buah yang membentuk jari dan apabila sudah tua akan berubah warna menjadi kuning. Orang china biasa menggunakannya sebagai pengharum ruangan, untuk manisan, campuran bumbu masak dan obat herbal.

Jika jeruk ini diiris tipis-tipis lalu dikeringkan tanpa cahaya matahari dan direbus. Kemudian Air rebusan ini diminum untuk menyembuhkan sakit maag, pencernaan, serta masuk angin. Selain itu, kuncup daun dan bijinya sangat ampuh untuk penyakit cacingan.


Jeruk nipismemiliki kandungan vitamin C lebih banyak dibandingkan jenis jeruk lainnya. Selain digunakan sebagai penyedap makanan jeruk nipis juga bisa menyembuhkan berbagai jenis penyakit diantaranya: Ambeien, Amandel, Batuk, Batu ginjal, Demam, Radang tenggorokan, dsb.


Buah jeruk purut berkhasiat untuk mengurangi influenza, serta mengatasi kulit bersisik dan terkelupas. Selain itu, daun jeruk purut bisa kita manfaatkan sebagai penyegar yang berkhasiat untuk meningkatkan stamina tubuh dan mengurangi kelelahan pada tubuh.


Beberapa manfaat buah jeruk papayaadalah berkhasiat untuk menyembuhkan penyakit batuk, Asma, Radang Tenggorokan, Kolesterol, dan Sariawan.


Jeruk darah terkenal langka dan hanya bisa dikembangkan di daerah tertentu saja. Tetapi, sekelompok ilmuwan dari Inggris memodifikasi gen jeruk ini sehingga bisa dikembangkan di seluruh dunia.

Jeruk darah memiliki warna merah yang khas mereka dari pigmen antosianin yang dikenal sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, seperti menurunkan resiko sakit jantung dan stroke.

Tapi, pigmen ini hanya berkembang di iklim tertentu di mana buah ini terkena periode musim dingin yang singkat. Secara komersial, jeruk ini bisa dikembangkan di daerah tertentu di Italia. Akibatnya, jeruk ini pun tergolong premium dan tentu saja dijual dengan harga yang mahal, seperti dikutip dari Telegraph.

Nah, Buah Jeruk Mana yang paling agan suka ???

SUMUR 10 Jenis buah jeruk beserta manfaatnya

Terima Kasih