3 HAL KEBIASAAN YANG KATANYA BISA MENCEGAH STROKE MUDA
TS
mugenres
3 HAL KEBIASAAN YANG KATANYA BISA MENCEGAH STROKE MUDA
Spoiler for SALAM PEMBUKA:
Permisi agan dan agansis, di dalam komunitas forum terbesar ini saya ingin menyampaikan coretan yg mungkin sedikit berarti. Mengenai kesehatan manusia yang mana hal ini mengenai nyawa dan info ini yg bersumber dari broadcast BBM yang ingin ane ketahui kebenarannya.
Spoiler for BERIKUT BC BBM DARI TEMEN ANE:
š 3 X 1/2 MENIT š
š Dokter Ahli Syaraf, para ahli sering berpesan, "Setiap orang hrs memperhatikan 3 x Ā½ menit."Kenapa demikian?
š 3 x Ā½ menit adalah sesuatu yg cuma2, tetapi akan banyak mengurangi angka kematian secara tiba2! Sering kali terjadi seseorang siangnya masih sehat walafiat, tetapi malamnya meninggal. Tdk jarang kita mendengar cerita orang, kemarin saya masih ngobrol dgn dia,kenapa tiba2 dia meninggal?
š Penyebabnya adalah ketika bangun malam utk ke kamar mandi sering dilakukan secara terlalu cepat. Begitu berdiri, otak kekurangan darah.
š Mengapa perlu "3x Ā½ Menit"? Karena pola ECG (Electro Cardiogram) seseorang normal pada siang hari, tetapi bangun tengah malam untuk ke kamar mandi tiba2 gambar ECG itu dpt beda. Karena dgn tiba2 bangun, otak akan menjadi anaemic, dan mengalami gagal jantung karena kekurangan darah.
š Dianjurkan oleh para ahli utk menjalankan "3 kali Ā½ menit", yakni:
1. Bila terbangun, jgn langsung turun dari tempat tidur, tetapi berbaringlah selama Ā½ mnt.
2. Duduk di tempat tidur selama Ā½ mnt.
3. Turunkan kaki dan duduk di tepi ranjang selama Ā½ menit.
š Selewat 3 x Ā½ menit yg dilakukan tanpa harus membayar sesenpun, otak tdk akan anaemic dan jantung tdk akan mengalami kegagalan, mengurangi kemungkinan jatuh dan meninggal ketika bangun tengah malam.
š Pernah setelah membaca tulisan ini, seorang usia lanjut menangis menyesali kenapa tdk mengetahui hal ini jauh2 hari.Dua tahun lalu dia bangun tengah malam utk buang air kecil. Di kamar mandi tiba2 terasa dunia berputar dan jatuh. Akibatnya dia sekarang mengalami kelumpuhan dan tdk bisa meninggalkan tempat tidur, tulang punggungnya mengalami cedera. Kalau saja dia mengetahui hal ini sebelumnya, tentu tdk harus menderita selama ini.
Demikian coretan ini hanya sekedar info tuk semua orang terdekat khususnya dan bagaimana pendapat para suhu barangkali ada ahlinya untuk meluruskan atau membenarkan info ini.
SALAM KASKUSER
0
636
Kutip
2
Balasan
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Urutan
Terbaru
Terlama
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru