Buang air besar (biasanya disingkat menjadi BAB ) atau
defekasi adalah suatu tindakan atau proses makhluk hidup
untuk membuang kotoran atau tinja yang padat atau
setengah-padat yang berasal dari sistem pencernaan
mahkluk hidup.

Nah biasanya kalo pagi hari gak BAB kita bisa dibikin repot ma perut kita gan, bisa bisa kerasa BABnya bisa di tempat kerja ato di kampus wahh repot kan?? Ini dia salah satu ane ulangi lagi SALAH SATU (karna masih banyak SALAH lainnya) solusinya

MINUM KOPI DI WAKTU PAGI

Banyak orang sengaja minum kopi untuk mengatasi
masalah sembelit. Cara ini tidak salah, karena kafein
dalam kopi dapat menstimulasi otot-otot pencernaan
untuk bekerja lebih cepat. Sehingga.. seseorang bisa
mengalami mulas dan buang air besar dengan mudah.

sekia aja thread cupu made in ane with opera mini.

Ane gak ngemis2 , ane cuma mw sharing aja. Klo yang berkenan ya silahkan gak ada nglarang kok