Quote:
Jika sedang terburu-buru, sering kali ada saja barang yang tertinggal. Misalnya buku, dompet, bahkan ponsel. Kalau hal ini terjadi satu atau dua kali, tidak masalah, tapi kalau sifat pelupa seperti ini menjadi kebiasaan, dapat jadi bahaya lho gan 
.
untuk itu ane mau share beberapa tips buat atasi lupa gan 
Quote:
Main Game Asah Otak
Quote:
Bukan hanya tubuh yang harus selalu dilatih supaya lebih sehat dan segar, otak juga butuh pemanasan agar tidak gampang lupa. Cara ini sangat mudah dan menyenangkan, dengan bermain game saja ternyata dapat mengasah otak. Game yang Anda mainkan adalah games yang menguji kecerdasan, seperti teka-teki atau menebak gambar.
Quote:
Sering Bergaul dan Bersosialisasi
Quote:
Ternyata dengan sering berkomunikasi dan bersosialisasi dengan orang lain dapat memancing kemampuan otak untuk bekerja lebih baik. Misalnya dengan sering bertemu dengan orang baru melatih Anda untuk mengingat. Selain itu, interaksi dengan orang lain dapat melatih otak untuk melakukan perencanaan, mengontrol emosi, dan logika.
Quote:
Tidur Cukup
Quote:
Selain untuk mengembalikan stamina tubuh setelah berkegiatan, ternyata tidur dapat merangsang daya serap (asimilasi). Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Sara C. Mednick, Phd. dari Universitas of California, San Diego mengatakan, dengan istirahat 15 hingga 20 menit dapat mengembalikan kesadaran, kewaspadaan, dan memperkuat memori dalam otak.
Quote:
Mengingat Hal Yang Menyenangkan
Quote:
Kenangan indah atau membahagiakan memang susah untuk dilupakan. Sering mengingat hal yang menyenangkan ternyata membawa dampak positif untuk kemampuan otak. Salah satunya mempertajam daya ingat tentang memori masa lalu.
Quote:
Belajar Bahasa Baru
Quote:
Beruntunglah kita yang mempunyai kemampuan berbahasa lebih dari satu. Karena sebuah penelitian yang dilakukan Annals of Neurology menunjukan bahwa orang dewasa yang berbicara dengan dua bahasa atau lebih, dapat memperlambat penurunan kognitif otak saat memasuki usia lanjut. Hal ini dikarenakan terbiasa dengan
Quote:
Segitu aja gan tipsnya kalo ada yang mau nambahin monggo, terimakasih sudah mampir ke thread ane gan dan jangan lupa tinggalkan jejak 
Quote:
