Bau mulut sering menjadi hal yang mengganggu terutama jika agan sedang berinteraksi dengan orang lain. Pastinya agan tidak ingin komunikasi dan hubungan agan dengan orang lain menjadi tidak baik karena adanya bau mulut. Bau mulut juga bisa memberikan reputasi tidak baik bagi kepribadian agan. Terutama setelah agan mengonsumsi makanan seperti jengkol atau pete, karena makanan makanan ini dapat membuat bau mulut anda menjadi tidak sedap. Cara menghilangkan bau mulut setelah makan jengkol dapat anda lakukan dengan cara cara tradisional dan alami yang mudah. Cara - cara ini juga bisa dengan efektif digunakan sebagai cara menghilangkan bau mulut saat puasa. Beberapa cara untuk menghilangkan bau mulut antara lain adalah sebagai beriku :
Spoiler for Selalu menjaga kebersihan dari organ mulut:
Secara umum penyebab dari bau mulut adalah karena kebersihan mulut yang tidak terjaga. Ketika mulut tidak bersih, maka akan banyak kuman yang hidup di daerah mulut anda sehingga menyebabkan bau yang tidak sedap. Sehingga, agar anda bisa terhindar dari keadaan mulut dengan bau yang tidak sedap, anda perlu membersihkan mulut dan gigi anda dengan benar benar bersih. Membersihkan mulut juga dapat berguna untuk menghilangkan bau mulut setelah makan jengkol. Jika anda bisa membersihkan mulut anda secara sempurna dari sisa sisa jengkol, maka tidak lagi ada sisa bau jengkol yang keluar dari mulut anda.
Spoiler for Kurangi konsumsi makanan yang memiliki bau tidak sedap:
Bau dari mulut sangat bergantung dari makanan yang anda konsumsi. Jika anda mengkonsumsi makanan yang memiliki bau menyengat atau tidak sedap seperti misalnya petai atau jengkol maka anda bisa berpotensi besar untuk memiliki bau mulut yang tidak sedap. Sehingga dengan mengurangi mengkonsumsi makanan seperti itu akan dapat membantu anda dalam menghindari keadaan bau mulut tidak sedap. Terutama ketika anda akan menghadiri acara acara penting atau akan bertemu dengan rekan kerja, sebaiknya hindari konsumsi makanan semacam ini.
Spoiler for Hindari kebiasaan merokok:
Penyebab bau mulut yang lain adalah karena rokok. Rokok memberikan banyak efek negatif pada tubuh anda seperti misalnya potensi besar untuk terkena penyakit penyakit berat, kanker, penyakit jantung dan masih banyak lagi. Selain juga kebiasaan merokok dapat membuat anda memiliki bau mulut yang tidak sedap. Sehingga agar tubuh anda sehat dan napas anda menjadi segar, anda perlu menghindari kebiasaan merokok. Anda bisa mengganti kebiasaan merokok dengan kebiasaan yang lain misalnya adalah dengan mengunyah permen karet.
Spoiler for Konsumsi buah:
Bau mulut juga dapat disebabkan karena adanya sariawan. Untuk mencegah terjadinya sariawan, anda bisa banyak mengkonsumsi jenis buah buahan yang memiliki banyak kandungan vitamin C. Kebiasaan mengkonsumsi buah buahan juga dapat membuat anda memiliki tubuh yang lebih sehat dan bugar.