Beberapa ahli medis tentu percaya bahwa tidur tanpa menggunakan bantal adalah pilihan yang baik untuk seseorang.

Ternyata tidur tanpa bantal cukup membantu untuk kesehatan anda, tidur tanpa bantal sangat menguntungkan kesehatan kaum dewasa. Bahkan para ahli menyarankan kepada orang tua untuk membiasakan anaknya tidur tanpa bantal. Untuk itu berikut ini ada beberapa manfaat tidur tanpa bantal antara lain :

Awet Muda
Dengan tidur tanpa bantal akan membuat anda tampak awet muda atau dengan kata lain dapat mencegah penuaan dini. Ini dikarenakan, bagi anda yang tidak menggunakan bantal dalam tidurnya, maka tidak akan menekan wajahnya pada bantal yang dapat meninggalkan kerutan-kerutan pada wajah anda.

Mencegah Sakit Leher
Saat bangun dari tidur di bantal pasti ada sekali-kali rasa sakit leher. Meskipun ada cara lain untuk menghindari masalah tersebut, dan saran kami yang terbaik adalah tidur tanpa menggunakan bantal.

Hem Untuk kelanjutannya bisa langsung ke sumber gan : SUMUR

Sori kalo acak- acakan ane gk paham nih,, sori lagi kalo