Buah Lemon adalah jenis buah yang banyak mengandung Vitamin C dan Asam Askorbat. Fungsi dari masing-masing zat tersebut juga berbeda. Untuk Vitamin C dapat menghindarkan Anda dari virus ringan seperti Flu. Sedangkan Asam Askorbat dapat menyerap Zat Besi yang juga berfungsi untuk kekebalan tubuh.

Lemon juga bermanfaat untuk menyeimbangkan pH dalam tubuh. Meskipun Lemon memiliki sifat Asam, namun manfaat lain dari air Lemon juga sebagai penyeimbang pH di dalam tubuh.

Air lemon adalah Diuretik alami yang mampu meningkatkan fungsi Hati dan Ginjal. Dengan mengkonsumsi air Lemon secara berkala maka akan membuat fungsi Hati dan Ginjal lebih prima. Sehingga, kedua organ tersebut bisa mengeluarkan racun dalam tubuh secara baik.

Banyak orang yang beranggapan bahwa, jika meminum segelas kopi dipagi hari akan meningkatkan energi dalam tubuh. Namun, selain kopi, air Lemon juga bermanfaat untuk menambah energi karena kombinasi air dan lemon membantu untuk melembabkan dan mengoksidasi darah, sehingga membuat Anda lebih merasa sehat.

Kulit nampak kusam? Coba oleskan air Lemon pada kulit yang nampak kusam atau kulit yang kering. Kandungan dalam air Lemon ini dapat membantu merawat kulit Anda lebih lembab. Selain itu, mengkonsumsi secara rutin dapat menunda penuaan.