Buka Puasa Makin Seru Tanpa Rasa Ngilu

Beranda
Komunitas
Entertainment
The Lounge
Buka Puasa Makin Seru Tanpa Rasa Ngilu

Kaskus Promo

22-07-2014 15:16

Buka Puasa Makin Seru Tanpa Rasa Ngilu

Hallooow KASKUSerrr
emoticon-Maaf Agan

Sebelumnya TS mau ngucapin
Selamat menunaikan Ibadah Puasa yaah buat yang lagi menjalankannya
emoticon-Ketupat

Buat Agan dan aganwati
hari ini mau berbuka pake apa nih?

Quote:

Kebayang banget gimana rasanya menahan laper dan haus seharian penuh saat bulan puasa. Gak jarang kita kayak ingin bales dendam aja pas berbuka puasa. Mulai dari menyantap makanan yang manis dan minuman yang manis juga.
Emang sih gan, Berbuka puasa dengan minuman dan makanan manis dianjurkan oleh para pakar kesehatan. Kenapa? Karena makanan dan minuman yang manis ini mampu mengembalikan gula darah dan tenaga setelah seharian berpuasa. Apalagi jika manisnya tajil disajikan dingin, pastinya bikin seger dan melepas dahaga kita gan.
Bukan hanya itu saja, serunya berbuka puasa juga bisa kita rasakan ketika berbuka dengan orang tercinta. Momen bersama menikmati tajil bersama keluarga atau teman-teman dekat, tentunya membuat puasa kita semakin bermakna dan menambah berkah. Disaat kita terpisah dengan kesibukan masing-masing, kita kembali berkumpul dengan waktu yang sama saat berbuka puasa.

Banyak banget menu buka puasa yang sayang banget buat di lewatin, cekidot aja penampakannya

Spoiler for kolak:

Spoiler for es buah:

Spoiler for es pisang ijo:

Spoiler for gorengan:

Spoiler for andalan kaskuser:

Gimana gan?pasti bikin kita gak sabar nunggu bedug maghrib.

Quote:

Aneka menu makanan yang lezat saat berbuka, ternyata bisa menjadi momok yang menakutkan buat mereka yang memiliki gigi sensitif, karena hal ini berpotensi besar memicu rasa ngilu yang luar biasa pada gigi sensitif mereka.
Gigi sensitif merupakan kondisi berubahnya struktur gigi yang menyebabkan bagian gigi bernama dentin terbuka. Indikasinya adalah rasa ngilu yang tajam dan sesaat terasa ketika terkena rangsangan makan atau minum panas, dingin, manis, atau asam. Yang sering kita temuin saat berbuka puasa. Saat berpuasa berpuasa rongga mulut dalam keadaan kering karena tidak ada makanan yang dikunyah sehari penuh sehingga aktivitas air liur yang dikeluarkan berkurang. Hal ini menyebabkan berkurangnya fungsi air ludah dalam melindungi gigi yang sensitif, sehingga rasa ngilu semakin terasa.
Rasa ngilu saat menikmati tajil pada waktu berbuka puasa memang akan membuat kita tidak nyaman. Bayangkan saja, bagaimana rasanya ketika mengalami masalah gigi saat berkumpul bersama keluarga atau rekanan dan juga kerabat dekat, suasana hati menjadi terganggu dan semua hidangan yang tersedia menjadi tidak nikmat, terlebih hampir seharian mulut kita tidak mencicipi nikmatnya makanan dan minuman yang nikmat dan lezat.

Lalu adakah tips yang dapat membantu kita mencegah rasa ngilu pada gigi sensitif ketika berbuka puasa?
Adaaa donngg, yuk simak aja dibawah ini:

Quote:

1. Perbanyak Sayur dan Buah

Buat agan dan aganwati yang sering mengalami rasa ngilu pada gigi senstifnya, cobalah untuk membiasakan diri mengkonsumsi sayur dan buah di bulan puasa. Kenapa gan?karena sayur dan buah-buahan banyak mengandung air yang dapat meningkatkan produksi air liur saat berpuasa. Hal ini tentunya dapat mengurangi rasa ngilu yang disebabkan oleh gigi sensitif.

Quote:

2. Menyikat Gigi Dengan Benar

Langkah kedua adalah sebaiknya kita mulai menyikat gigi secara benar dan teratur. Pada saat bulan puasa, biasakanlah untuk menyikat gigi secara lembut dari arah gusi ke gigi, dengan gerakan memutar atau dari atas ke bawah secukupnya. Berusaha menyikat gigi sebersih mungkin dan berharap dapat mengurangi bau pada mulut dengan menyikat gigi sembarangan dapat menyebabkan terjadinya penipisan lapisan email gigi yang mengakibatkan dentin gigi terbuka, sehingga hal ini menyebabkan rasa ngilu pada gigi sensitif.

Quote:

3. Kurangi Makanan Cuka dan Bersoda

Ketika merasa haus, banyak di antara kita melepas dahaga dengan sebotol soda dingin. Apalagi saat ramadan, soda dingin ketika berbuka puasa terasa sangat menyegarkan tenggorokan yang kering tanpa menyadari efek yang ditimbulkan dari minuman tersebut. Makanan atau minuman yang mengandung soda, cuka atau lemon ternyata mampu menimbulkan rasa ngilu pada gigi sensitif. Untuk itu kurangilah mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung cuka, soda atau berkadar asam tinggi.

Quote:

4. Gosok Gigi Teratur

Sehabis sahur dan sebelum tidur malam, usahakan untuk menggosik gigi terlebih dahulu. Gunakan sikat gigi yang berbulu lembut dan halus agar menghindari kerusakan gigi. Bila perlu, gunakan pasta gigi khusus gigi sensitif yang teruji mampu mengurangi rasa ngilu pada gigi sensitif.

Dengan mengikuti tips-tips diatas kita masih dapat menikmati makanan atau minuman panas atau dingin tanpa takut mengalami rasa ngilu pada gigi kita.
Yuk tetap rawat gigi kita di bulan yang penuh hikmah ini bersama

emoticon-Toast