Kenapa Agan Ngantuk Saat Tarawih & Tips Cara Mengatasinya, #Kaskuser-BerTarawih-Kan?
TS
ayu007
Kenapa Agan Ngantuk Saat Tarawih & Tips Cara Mengatasinya, #Kaskuser-BerTarawih-Kan?
Assalamu'alaikum Warahmatullaahi Wabarakatuh..
(dijawab yaa gan, biar jadi ibadah)
Selamat siang Kaskuser, newbie izin numpang bikin thread perdana, . sembari menunggu bedug maghrib yang masih agak lama. Kalo mikirin makanan bawaannya laper mulu, jadi mending ane nyoba bikin thrit deh.
Btw, udah bocor berapa hari puasanya, gan? ayo ngaku..hahaa.
Buat yg full 2thumbups4u, buat yang bocor coba pake cat Nodro**. dijamin anti bocor.
Berhubung Ramadhan, malamnya pasti suka ada tarawih kan ya.
Siapa yg tadi malam tarawih, gan? Ngacung.. #dari tadi ngabsen muluu
Ga kerasa, ini udah ramadhan jalan hari ke-13 aja, (buat ane sih 13, mungkin yang lain udah di hari ke-14).
Ini bukan mitos ya gan, tiap ane tarawih dari jaman masih maen-maen ampe udah baligh gini bawaannya suka ngantuk. Mungkin agan pernah ngalamin, Apa mungkin ini gegara ane terbujuk dan terayu syaitonnirrojiim..
Sesuai judul trit, permasalahan akan dikupas disayat disini gapake silet. Buat yg punya banyak wawasan boleh dan wajib hukumnya ikut sharing dimari. Soalnya kata ustad ane, saling mengingatkan dlm kebaikan itu kewajiban setiap muslim juga..
Cek dulu, mudah-mudahan ga
Spoiler for cek&ricek:
Quote:
#PERTANYAAN : KENAPA AGAN NGANTUK SAAT TARAWIH & #TIPS MENGATASINYA
Quote:
1. Kebanyakan Makan Pas Buka Puasa
Quote:
Udah bukan cerita baru lagi, kalo buka puasa pasti bawaannya pengen buka-bukaan semua makanan yang ada. Ini itu semua dimasukin ke perut. Walhasil, pas tarawih kalo udah kenyang gitu yang ada bawaannya ya pengen bobo. Parahnya sih kamerkaan alias kekenyangan bertubi-tubi yg efeknya bisa sakit perut. Ingat gan itu perut agan ya, bukan tangki kapasitas 5000liter.
Spoiler for Tips:
Makan secukupnya aja gan bukan semaunya semuanya, hahaa. Kalo buka puasa sunahnya pake yg manis macam kurma, kolak, :bigcendol dllym.
Buat agan yg kuat, sebelum tarawih ga usah makan nasi dulu deh, bisa diganjal pake yg agak ringan lah kayak roti #padahal nih makanan udah berat juga kalo buat bule, tpi berhubung ane made in Indonesia, roti, cake masuk golongan ringan, termasuk lontong, gadogado, ketupat, kue, lainnya . Jadi makan beratnya abis tarawih.
Kalo yg ga kuat ya gausah ngelakuin ini. Jangan terlalu memaksakan, karena sesuatu yg dipaksakan itu ga enak ..apalagi menyangkut hubungan. Kalo disini hubungan perut ama makanan
Quote:
2. Ga Hapal Ayat Quran yang Dibaca Imam
Quote:
Ini ane banget, kadang tarawih di mesjid yg pake bacaannya panjang-panjang. Ane gatau surat apa ayat berapa yg lagi dibaca berhubung ane ga hapal (ane masih setia di PSPe a.k.a Penghapal Surat-surat Pendek, belum diupgrade lagi). Jadinya ya melamun dan ujung-ujungnya ngantuk.
Spoiler for Tips:
Kalo agan dapet imam dengan bacaan surat yang panjang-panjang. Walau ga hapal, dengerin aja gan, resapi mudah-mudahan dengerinnya aja jadi ibadah.
Mulai dari sekarang, sedikit demi sedikit mumpung masih ada waktu buat ketemu sama si ramadhan, coba ngapalin surat-surat yg lebih panjang dari surat pendek. Biar kalo pas tarawih bisa ngikutin imamnya. Tapi kalo surat lain selain di juz 30 mah ane juga juz ke-30 aja ane belum hapal masih kalah jauh sama adik-adik yg di Tahfiz itu loh.
Strategi lain, cari mesjid dengan Imam yang biasanya pake surat-surat yang udah kita hapal. Ini cara tahunya gimana? Yang pasti agan mesti coba keliling tiap tarawih dari atu mesjid ke mesjid yg lain. Try&taste, pasti ketauan mana yg cocok buat selera agan. Bukan maksud pilih-pilih tempat buat ibadah ya, tapi lebih ke liat kapasitas diri, yang butuh waktu buat naik level..
kalo udah naik level pasti seleranya naik lagi, sama kayak maen game.
kalo bener ngejalaninnya levelnya naik terus dari easy -- moderate --difficult ------ begitupun hapalan agan, Surat dengan ayat pendek -- ayat sedang -- Surat Panjang, yang penting niat..
Quote:
3. Salah Niat, Bahaya Nih Gan
Quote:
Beneran bahaya. Yg tadinya ibadah, eh pas dihisab lain hasilnya. Contoh kasus, niat awalnya sih tarawih, tapi berhubung ada gebetan jadi lain lagi ceritanya. Awal berangkat ama pulang tarawihnya doang "Semangaat 45". Pas tarawihnya, pikiran melayang-layang di genteng mesjid, ga fokus tarawih, lama-lama kayak self-hipnotis dan nyuruh mata supaya ngantuk. Giliran beres tarawih, badan seger kayak otomatis lepas dari hipnotis.
Spoiler for Tips:
Luruskan niat untuk ibadah tarawih. Kalo niat udah bener, fokus ama niat, dan bilang ama mata kita, kalo kita ga akan ngantuk pas tarawih.
Walaupun sedikit pasti lirik-lirik mikirin gebetan, Udah pasrahin sama Yang Diatas, kalo jodoh ama tu gebetan pasti ketemu di pelaminan. Beda kasus ama yg LDR-an, keep setia sama yg jauh, kecuali nyari kandidat nomer 2 hahaa..
Quote:
3. Karena Agan Jadi Makmum, Kok Bisa?
Quote:
Bisa jadi ini alasannya cocok buat tipe kepribadian pemimpin, yang suka take a risk, berjiwa petualang dan haus tanggung jawab. Kalo jadi makmum kan paling ngikutin imam aja, lupa, ngantuk ga masalah masih bisa ngikutin imam atau makmum lain. Jadi tarawih kayak mengalir ke arah ngantuk..ok, let's it flow ujung-ujungnya menuju bobo lagi.
Spoiler for Tips:
Mending Agan jadi imam aja. cara ini pasti manjur gan. Kalo agan jadi imam pasti harus merhatiin apa yg agan lakuin dengan sadar dan hati-hati. kalo salah ya pasti ditegur ama jamaahnya. Jadi agan kagak bakalan ngantuk, siap mawas diri.
Ini ada plusnya lho, kalo lolos jadi Imam mesjid nanti ditawarin jadi menantu pak haji , tuh kan lumayan ketiban duren tetangga.. tapi lain ceritanya kalo agan gagal, agan bisa-bisa kehilangan harga diri...bukan masalah hilangnya gan, tapi yg pentingnya itu lho 'harga diri'. Iya betul harga diri sebagai hamba Allah bukan di depan makhluk atau semacam jamaah lain, itu mah bukan masalah besar, apalagi gebetan)..
Quote:
4. Merasa Punya Masalah Pendengaran, #maap yah buat yg ngerasa
Quote:
Sebenarnya ane pernah ngalamin, gara-gara di mesjid ane yg di desa gapake pengeras suara. Suara imamnya samar-samar dan lama-lama jadi bikin ane ngantuk.
Spoiler for Tips:
Shalat di shaf jajaran pertama dan terdepan bukan terluar apalagi terpencil ya gan. Sekarang kan jaman udah berkembang hampir banyak mesjid pake pengeras suara, kalo masih belum kedengaran, agan shalatnya deket speakernya.
Quote:
5. Punya Penyakit Mudah Ngantuk
Quote:
Ini apa ya namanya, ngantuk addict versi akut, kalo yg kayak gini nih ngantuk bisa kapan aja, dimana aja.
Spoiler for Tips:
Sebelum tarawih minum kopi dulu, kalo satu gelas ga cukup lanjut dua gelas deh. Tapi jangan kebanyakan juga, ane ga tanggung jawab kalo nanti agan meleknya sampe sahur.
Selain itu, kalo butuh semangat booster, caranya mudah dilakukan, setiap imam baca surat di akhir al-fatihah, "Waladdhoolliiin....", Agan bersuara dgn semangat & khusyu' bilang, "Aamiin....".
*nb: ga pake lebay ya, ingat lagi ibadah. kalo ketauan lebay, nanti agan jadi pusat perhatian se-Jamaah mesjid nanti dikira
Quote:
6. Agan Tipe Orang Bosenan Nih
Quote:
Ngantuk itu bisa karena emang kurang tidur, atau kita lagi bosen. Kalo alasan yg pertama, agan cuma perlu bales aja, obat ampuh kurang tidur pake tidur. Nah kalo emang bosen gimana dong?
Spoiler for Tips:
Kadang bosen obatnya cuman satu, paksain dulu. lama-lama juga akan terbiasa. kalo udah ngantuk banget. Ane saranin agan pas mau tarawih, bekal air minum. Bukan buat diminum gan, tapi kalo mata udah mulai ga kompromi agan siram dikit aja muka agan pake air minum jangan muka orang sebelah agan ya. atau kalo males bawa minum, yaudah ke tempat wudhu, cuci muka dulu.
Atau mungkin kebanyakan rakaatnya, biasanya tarawih itu ada yang 11 rakaat atau 23 rakaat. Itu udah include sama witir. Nah kalo agan gampang bosen, ane saranin yang 11 rakaat aja. 11 bisa jadi lebih baik buat agan dibanding 23, daripada uring-uringan sambil ngantuk di 12 rakaat sisanya.
Itu aja yang bisa ane share, mungkin kaskuser lain mau nambahin, sharing-sharing pengalamannya, dan kasih tips lainnya.
Sekian dan Terima kasih. Mudah-mudahan bermanfaat.
Sumber : mbah gugel, kaskus, pengalaman ane pribadi.
Thenkyu udah mampir ya, agan/aganwati.
Ini ada lirik lagu asal-asalan, ane nyanyiin ya,,dengerinnya pake hati.
Quote:
Reff :
#Ga nolak di kasih es cendol
Lumayan buat buka puasa
#Pasrah aja di kasih Bata
Ga masalah ngumpulin bata dulu,
Rumah tanpa bata, pahit rasanya hidup ini
Terlaluuuu...
(kembali ke Reff 2x)
Sebelum perpisahan ane kasih pantun yang memang sebarang pantun..
Quote:
Buah kelapa diatas daun layu, Kelapa diparut bolehlah dikukus lagi
Jangan lupa Tarawih dulu yu, abis tarawih bolehlah Kaskusan lagi
Mohon maap kalo ada salah kata, harap maklum. perut lagi kosong, alur bicaranya gajelas kemana-mana.
jika ada pihak yang merasa tersinggung mohon maaf lahir batin ya gan.
ane cuman pengen menghibur diri, merayakan thread forum pertama dalam hidup ane.
Semoga kita bisa ketemu Ramadhan Kariim tahun depan. Aamiin...