Selama puasa kita dituntut untuk menahan semua hawa nafsu termasuk makan dan minum. Tapi buat orang-orang yang suka ngemil apalagi punya kegiatan yang banyak yang menguras tenaga menahan makan dan minum menjadi tantangan tersendiri. Berikut cara-cara agar kita dalam melaksanakan ibadah puasa tidak terasa lapar.

Sahur
Sudah tentu, kita sangat dianjurkan untuk sahur. Selain mendapatkan berkah dari sahur kita juga mendapatkan cadangan energi untuk siap beraktifitas seharian.

Cari Aktivitas
Buat kita yang lagi liburan, cari aktivitas seru yang bisa buat kita melupakan rasa lapar dan haus. Kita bisa bermain game, baca-baca atau kalau mau dapat berkah lagi bisa pergi ke masjid.

Seimbangkan Gizi Sahur
Jangan makan mi instan terus-menerus Anak kost banget!, hihi. Perhatikan gizi dalam makanan kita, gizi yang tidak seimbang akan membuat tubuh kita menjadi lemas.

Jangan Nongkrong di Warung!
Nah ini, kebiasaan nongkrong di warung sebaiknya dihindari. Dengan nongkrong di warung kita akan mendapatkan banyak godaan. Bau dari nikmatnya ayam goreng beserta sambal lalapan yang ditemani es jeruk siap memanggil kita yang sudah sangat lapar, Sruppp..!

Ngabuburit Lebih Awal
Jika perut sudah tidak dapat mentolerir rasa lapar ada baiknya untuk ngabuburit lebih awal dengan begitu perut kita akan melupakan segala rasa lapar dan haus.

Cara Agar Puasa Tidak Terasa Lapar
Sumber Gambar

Hal-hal yang Berubah Ketika Bulan Puasa Tiba
Hikmah Puasa Ramadhan Buat Anak Kost