Part 1 – First thing.. First of all.. Kenapa sih orang kecanduan dengan rokok?

Jawaban singkatnya adalah nikotin.



Saat rokok dihisap, nikotin yang juga terkandung di dalam asap langsung terhisap ke dalam tubuh. Nikotin mengganggu komikasi antar sel saraf, sehingga membuat perasaan solah rileks, dan nyaman.

Ketika terus merokok, tubuh beradaptasi dan menjadi toleran terhadap nikotin. Karena toleran, bukan berarti jadi kebal. Sebaliknya, tubuh jadi meminta dosis lebih banyak untuk mencapai perasaan menyenangkan yang sama.

Pada titik tertentu, kandungan nikotin akan terakumulasi di sistem tubuh. Tubuh jadi 'menuntut' pasokan rokok setiap hari untuk menjaga tingkat nikotin tetap stabil.

Ketika ingin memaksa berhenti. Sistem tubuh akan bereaksi terhadap tidak adanya nikotin. Seperti anak kecil yang tidak diberikan uang jajan harian, tubuh mulai 'ngambek' dengan gejala seperti ”Mudah marah dan tidak sabar, gelisah, depresi, sakit kepala, kelelehan, sulit tidur, kesulitan berkonsentrasi, dan yang paling umum.. rasa asam tak nyaman di mulut.” Pokoknya, no Nikotin = no Life. Jangan harap bisa hidup tenang kalau belum dikasih nikotin.

Part 2 – If smoking is Evil, then Nicotine is the source of Evil.. Really?





Nikotin adalah salah satu subtansi yang paling mudah membuat tubuh kecanduan. Nikotin rokok hanya butuh waktu 10 detik untuk sampai ke otak. Dari sepuluh detik itu, efek adiktifnya mulai bekerja.



Lucunya, bukan karena nikotin kebanyakan orang(Indonesia) ingin berhenti/tidak ingin merokok.

Tapi karena uang.

Rumus kaya = Jomblo + Weekend di rumah/kosan + Nggak minum + Nggak ngerokok.

Logika Matematika sederhana :

• Asumsikan A merokok sejak umur 15 tahun. A merokok satu bungkus sehari, dengan harga satu bungkus rokok = rp. 15.000
  
  
• 30 hari = 450.000, 1 tahun = 365 hari = 5.4750.000, 10 tahun = 82.125.000
  
  
• Jika A tidak merokok, Ketika berumur 30 tahun seharusnya A sudah punya tabungan sebanyak rp. 82.125.000.
  
  
• Kesimpulan : Tidak merokok = Kaya.
  

Dan lain-lain.

Pertanyaannya ente punya tabungan segitu nggak

Kalau merokok, kelak akan kena berbagai penyakit. Kanker, paru-paru, dsb.. dsb..

Ajaibnya, bukan penyakit itu sendiri yang bikin orang(Indonesia) ketakutan.

Tapi biayanya.

Sakit itu mahal. Rumah sakit itu mahal. Merokok sudah menghabiskan uang, nanti kalau tua habis lagi untuk biaya rumah sakit. Makanya orang berbondong-bondong ingin berhenti merokok.

Jadilah para non-perokok banyak yang enggan untuk cuma sekedar memegang batang rokok. Takut lah. Jijik lah. Rokok seolah barang setan yang bakal bikin semua orang terjerumus.

Part 3 – Social Smoker, diTranslate jadi Perokok Sosial..





Ada dua tipe perokok yang umum diketahui. Perokok pasif dan aktif. Perokok pasif adalah orang yang tidak merokok, tapi ‘terpaksa merokok’ karena menghirup asap rokok Perokok aktif. Sedangkan perokok aktif? Ya perokok yang merokok.

Tidak peduli seberapa sering anda merokok, entah satu batang sehari, atau satu batang seminggu. Anda tetap dilabeli sebagai perokok aktif jika merokok.

Kegiatan merokok di kategorikan sebagai pertanyaan ‘ya’, atau ‘tidak’ di kusioner dokter.

Tak peduli seberapa sering anda merokok, entah satu bungkus sehari, atau satu bungkus sebulan. Anda tetap harus menjawab ‘ya’ jika merokok.

Padahal tidak semua perokok itu sama. Social Smokers, atau Perokok Sosial hanya merokok dalam situasi tertentu. Ketika kumpul bareng teman, atau saat nongkrong di kantin/kafe. Tidak setiap hari. Tidak mengemban prinsip wajib merokok habis makan, atau waktunya galau = waktunya merokok.

Ada yang merokok 1-2 batang sehari, ada juga yang merokok semalaman suntuk sambil mengobrol.. besoknya? Bisa tidak merokok sama sekali.

Ada mereka yang mulai merokok saat SMA, atau Kuliah. Tapi berhenti ketika kerja, atau menikah.. atau hamil.



Kebal nikotin. Bisa merokok tanpa jadi pecandu. Bisa merokok kapan saja, sesuka hati, tanpa harus diperbudak sistem tubuh yang kecanduan nikotin. Bisa menghabiskan hari tanpa rokok, tanpa emosian, tanpa gelisah, tanpa mulut jadi asam.

Mereka disebut, Social Smokers. (Because it sounds lame if it’s translated)

Buat para perokok berat, hal ini sudah seperti ‘mimpi jadi kenyataan’

.. atau target rasa iri, dan dengki.

Part 4 – There is One Popular Theory.. Social Smokers itu hoax?





Social Smokers itu hoax? Entah teori ini dipopulerkan oleh orang-orang yang iri dengan para Social Smokers, atau para ilmuwan tidak percaya kalau ada sistem tubuh yang benar-benar kebal dengan nikotin.



So the thinking goes. Teori ini menyatakan kalau orang-orang yang menyebut diri sebagai Social Smokers itu salah satu diantara :
- Bohong kalau tidak kecanduan, atau
- Belum kecanduan.

Nyatanya, kebanyakan orang sudah terbiasa berpikir kalau setiap perokok pasti adalah pecandu. Setiap orang yang terlihat merokok, tanpa ampun, tanpa basa-basi, tanpa sebab-akibat jelas langsung dilabeli dengan frasa pecandu rokok, atau perokok aktif.

Padahal mereka cuma merokok sesekali.

Untuk yang non-perokok hal ini mungkin tidak penting. Atau bodoh, malah. Bisa berhenti merokok, kok malah tetap merokok.

Tapi untuk para perokok berat, sekali lagi ini seperti dongeng fantasi yang jadi kenyataan. Apalagi untuk mereka yang setengah mati ingin berhenti.

Ibaratnya, jika dalam suatu ruangan ada banyak orang berharap ingin keluar.. ada juga sebagian kecil yang bisa seenaknya keluar masuk sesuka hati.

Tidak adil, kan?

Here’s an interesting page if you like this part

https://www.facebook.com/quitthedenial

Part 5 – If you can quit, why don’t quit now? Just do it now!!



.. alah, bisa kapan saja, kok.



Social Smokers tidak merasa kalau berhenti merokok itu sulit. Malah, mereka bisa berhenti kapan saja.

Tapi kebanyakan tidak begitu peduli.

Beberapa malah merasa ‘lebih hebat’ dari para perokok berat. Merasa di atas angin karena bisa mengendalikan keinginan buat merokok, daripada diperbudak rokok.

Toh, kalau bisa berhenti sekarang, nanti juga bisa. Kapan-kapan juga bisa.