Penyebab dan Tips Menghindari Sakit Perut Setelah Makan

Beranda
Komunitas
Entertainment
The Lounge
Penyebab dan Tips Menghindari Sakit Perut Setelah Makan

kendifa

09-05-2014 08:50

Penyebab dan Tips Menghindari Sakit Perut Setelah Makan

Bukti No Repsol

gan pernah sakit perut setelah makan ni penyebab dan ane berikan tipsnya juga.

Spoiler for "Penjelasan":

Tubuh manusia
membutuhkan energi untuk melakukan
segala aktifas setiap harinya dan untuk
mendapatkan energi tersebut, tentunya
tubuh memerlukan makanan. Saat
makanan dicerna, perut dan usus kecil
mengeluarkan enzim dan hormon.
Enzim tersebut memecah karbohidrat,
protein, dan lemak yang kita konsumsi
menjadi materi berguna bagi sel-sel
tubuh.
Banyak orang yang mengalami nyeri
perut atau sakit perut setelah makan.
Tindakan pencegahan seperti makan
makanan yang benar dan menghindari
makan berlebihan dapat membantu
mencegah sakit setelah makan ini.
Nyeri perut atau sakit perut setelah
makan merupakan kondisi yang umum
terjadi pada banyak orang. Kondisi ini
ditandai dengan nyeri yang parah atau
ringan di sisi kiri dan/atau kanan
perut.
Sakit perut setelah makan terutama
terjadi karena mengonsumsi produk
makanan yang tidak diterima tubuh,
makanan yang menyebabkan alergi,
atau terlalu banyak makan (makan
berlebihan). Kondisi ini mungkin tidak
segera dirasakan dan timbul bervariasi
antara beberapa menit hinga beberapa
jam setelah makan.

Penyebab Sakit Perut Setelah Makan
Selain berasal dari makanan, terdapat
beberapa faktor lain yang memicu rasa
nyeri. Berikut adalah beberapa
diantaranya:

Spoiler for "1.Mikroorganisme":

Sakit perut atau kembung setelah
makan bisa terjadi akibat reaksi kimia
antara cairan tubuh dan berbagai
mikroorganisme yang hadir dalam
makanan. Tubuh berusaha membuang
bakteri berbahaya untuk menghindari
infeksi. Itu sebab, mengapa kadang-
kadang seseorang mengalami muntah
setelah makan. Pada beberapa kasus,
muntah juga disertai dengan mual yang
mungkin terjadi akibat makan terlalu
banyak.

Spoiler for "2.Batu empedu":

Seseorang yang menderita batu
empedu akan mengalami rasa sakit di
perut sekaligus nyeri punggung. Akibat
batu empedu, aliran empedu pada
saluran empedu akan terhambat
sehingga menyebabkan sakit luar
biasa. Rasa sakit bisa berlangsung
beberapa menit hingga selama berjam-
jam.

Spoiler for "3.Pankreatitis":

Nyeri yang dirasakan pada seluruh
perut atau di daerah perut bagian atas
sekitar 8-12 jam setelah makan bisa
disebabkan karena pankreatitis. Dalam
beberapa kasus, ketika rasa sakit
berlangsung akut, penyebab lain seperti
ulkus lambung, penyakit radang
panggul, diabetes, atau bahkan
keracunan makanan mungkin menjadi
penyebab.

Spoiler for "4.Zat cair":

Sebagian orang sering mengkonsumsi
cairan seperti air, minuman ringan,
dan jus buah dalam jumlah besar
setelah makan. Sejumlah besar cairan
hanya akan melarutkan asam lambung
sehingga membuat makanan tidak bisa
dicerna secara sempurna. Selain itu,
ketiadaan asam lambung membuat
bakteri dan jamur berbahaya tetap
hidup sehingga memicu sakit perut.

Spoiler for "5.Acid reflux":

Acid reflux ditandai dengan naiknya
kembali cairan lambung ke
kerongkongan. Selain sakit perut,
kondisi ini memicu gejala lain seperti
sulit menelan, muntah, mual, dan lain-
lain.

Spoiler for "6. Obstruksi usus":

Pada sebagian orang, obstruksi usus
menyebabkan kram perut setelah
makan. Kondisi ini disertai pula
dengan muntah, tinja berair, dan lain-
lain.

Spoiler for "7. Invasi parasit":

Perut merupakan salah satu tempat
tinggal favorit parasit yang memicu
berbagai gangguan pencernaan
termasuk sakit perut. Salah satu
penyebab infeksi perut paling umum
adalah cacing perut.

Spoiler for "8. Candidida":

Candidiasis, juga dikenal sebagai
infeksi jamur, adalah penyebab lain
nyeri perut. Perut memiliki beberapa
bakteri baik yang membantu proses
pencernaan yang bisa mati akibat
candidiasis. Hilangnya bakteri baik
menimbulkan masalah pencernaan
yang memicu sakit perut.

Spoiler for "9. Penyumbatan pembuluh darah":

Setelah makan, saluran usus
memerlukan suplai darah lebih
banyak. Saat terjadi penyumbatan,
kebutuhan pasokan darah menjadi
tidak terpenuhi. Masalah ini juga
dikenal sebagai ‘chronic mesenteric
insufficiency’ dan menyebabkan rasa
sakit di perut.

Spoiler for "10. Kanker":

Kanker lambung, kanker perut, kanker
kerongkongan, dan lain-lain, adalah
semua kondisi yang menyebabkan
nyeri di daerah perut.

Spoiler for "Tips dan pencegahan":

Pengobatan dan Pencegahan
Berikut adalah langkah-langkah untuk
mencegah sakit perut setelah makan,
seperti:

Spoiler for "TIPS":

hindari mengkonsumsi produk
makanan yang tidak sehat seperti
makanan kemasan, makanan
cepat saji, dan makanan yang
sangat berminyak.

Spoiler for "TIPS":

Biasakan makan tepat waktu.
Jangan melewatkan sarapan atau
terlambat makan siang serta
makan malam.

Spoiler for "TIPS":

Hindari tidur segera setelah
makan. Lakukan kegiatan santai
setelah makan untuk membantu
kelancaran proses pencernaan.

Spoiler for "TIPS":

Hindari makan berlebihan.
Sebaliknya, makan dalam jumlah
kecil namun sering. Artinya,
daripada tiga kali makan besar
sehari, Anda bisa mengkonsumsi
lima porsi kecil sepanjang hari.
Konsumsi cairan dalam jumlah
sedang setelah makan.

™

Spoiler for "Penutup":

Demikian threed sederhana ane gan semoga bermanfaat.

ane harap agan bisa kasih ane

Bukan ini yg ane harapkan

Spoiler for "Sumur":

sumurnya gan

sumurhttp://www.doktergaul.com/blog/penye...an-2/5069.html

Sekian threed ane gan dan terima kasih

Diubah oleh kendifa 09-05-2014 17:24

1.8K

Kutip

Balasan

Komentar yang asik ya

Urutan

Terbaru

Terlama

Komentar yang asik ya

Komunitas Pilihan