help gan, ane punya masalah laptop, procesornya AMD, dengan kejadian berikut

1. ane nyalain laptop, boot ke linux (dah kebiasaan ), nah baru ane pake 15 menit dah panas lalu muncul critical temperature bla bla ... shutting down
2. ane coba nyalain lagi, boot ke windows 7, malah BSOD (pesan error pendek)
3. ane biarin tuh laptop 30 menit, adem lag, lalu coba boot ke win7, buka browser langsung cpu 100% lagi lalu reboot sendiri (ada suara click) atau kalau enggak ya mati sendiri

tolong gan
ni spek laptopnya:
- AMD E-450 APU
- Ram 2GB
- HDD 320 GB
- OS Tripleboot: win7, manjaro linux, elementary OS

laptop: fuckjitsu lifebook ph 521 <- CTRL + A