Bagi Agan yang sering pakai sepatu tentunya tidak asing dengan masalah yang kadang muncul ketika memakai sepatu dalam waktu yang agak lama. Ane sendiri jarang pake sepatu gan. Paling pake sandal aja. kadang juga nyekerrr..

Oke disini ane share dikit tentang masalah jika terlalu lama make sepatu. Ini ane kutip dari sumber yang bagus dan ditulis langsung olh tukang pijat gan. Bukan tukang pijat sembarangan gan namun udah ahli meskipun tidak berpraktek didalam negri tukang pijat ini sekarang buka praktek di Arab Saudi gan. Kita simak aja ulasan beliau di mari





Semua ini memang hanya berdasarkan pengamatan dan pengalaman dari penulis saat menjadi terapis pijat di Indonesia selama puluhan tahun dan di Saudi Arabia dua setengah tahun. Berdasar pengamatan pada ribuan lebih pasien pijat yang pernah penulis tangani, terutama untuk pemakai sepatu yang terbuat dari kulit asli maupun buatan dengan pemakaian rata-rata 20 jam lebih perminggunya, walau terjadi juga pada pemakai sepatu sport yang berbahan kanvas atau parasut. Beberapa hal yang bisa penulis simpulkan:

Pertama, sepatu yang menyempit pada jari kelingking hingga jari manis


Kedua, sepatu yang menyempit dijempol atau ibu jari


Ketiga, sepatu menekan punggung kaki dan ‘ngepress’ diujung jari


Keempat, sepatu menekan tumit hingga bawah mata kaki


Kalau mengalami salah satu gangguan diatas sudah tidak nyaman, bagaimana jika mengalami kedua, ketiga atau keempatnya, tentu akan sangat menyiksa. Oleh karena itu, penulis menyarankan untuk memakai sepatu yang digunakan untuk beraktivitas seperti bekerja, sekolah atau kuliah hendaknya sepatu yang nyaman.

Harga mahal atau model yang paling baru tidak jaminan membuat anda terbebas dari gangguan memakainya. Pastikan posisi jari-jari kaki dan punggung kaki tidak tertekan, termasuk tumit, sesuaikan dengan anatomi kaki anda. Perhatikan juga bahan yang digunakan untuk membuat sepatu. Jadi, jangan sepelekan soal memilih dan memakai sepatu, pilihlah sepatu yang nyaman agar anda tetap sehat! Semoga bermanfaat…

Nah dari penjelasan ahli diatas mari kita utamakan kenyamanan dari pada model Jangan jadi korban model walaupun akhirnya mengorbankan kesehatan kita gan...

ayam aja ogah nyeker gan....

Sumur e gan...