Merokok adalah salah satu kebiasaan tidak sehat yang paling sering dilakukan oleh laki-laki. Bagi mereka merokok merupakan cara untuk mengurangi stres. Padahal kebiasaan ini dapat mendatangkan banyak masalah kesehatan salah satunya kanker. Selain itu merokok tidak hanya mempengaruhi pemakai tetapi orang sekitar pun dapat terkenan dampaknya.

Pria jarang memenuhi kebutuhan akan cairan tubuh setiap hari. Jarang minum air mampu menyebabkan dehidrasi dan sembelit. Tubuh manusia sebagian besar terdiri dari cairan, oleh karena kebutuhan akan cairan sangat penting untuk dipenuhi.

Jadwal makan pria seringkali tidak teratur. Padahal makan secara teratur mampu menghindarkan masalah pencernaan. hal ini dapat menyebabkan timbulnya penyakit maag bahkan sampai kronis yang bisa mengakibatkan kematian.

Sebagian besar pria terlalu malas untuk mencari kamar kecil dan buang air. Kebiasaan ini dapat menyebabkan timbulnya penyakit yaitu batu ginjal.

Untuk menjaga kebersihan kelamin, Anda harus mengganti celana dalam yang Anda pakai setidaknya dua kali sehari. Namun mayoritas pria terlalu malas untuk melakukan hal ini. hal ini bisa meningkatkan penyebaran kuman dan timbulnya berbagai macam penyakit kulit dan kelamin.

Mencukur kumis adalah suatu kebiasaan yang baik untuk menjaga kebersihan tubuh. Tidak hanya kumis, pria juga harus mencukur rambut kelamin dan ketiak.

Mandi dengan air panas memang merupakan cara yang baik untuk melemaskan otot-otot Anda dan sebagian besar laki-laki menyukainya. Namun laki-laki harus menghindarinya sebab hal ini dapat meningkatkan suhu pada testis dan menurunkan jumlah sperma.

Sebagian besar pria terlalu malas untuk mandi setiap hari. Kebiasaan ini dapat menurunkan kesehatan tubuh Anda sebab bakteri dan kuman penyakit mampu berkembang biak.

Memotong kuku juga merupakan kebiasaan yang paling malas dilakukan oleh pria. jarang memotong kuku dapat menyebabkan bau kaki, selain itu kuku yang panjang dapat menembus ke dalam kulit dan bisa berujung operasi.

Entah itu bekerja lembur ataupun tidak, sebagian besar pria selalu tidur terlalu larut. Itu sebabnya mereka selalu merasa lelah keesokan harinya. Malam hari adalah waktu yang digunakan tubuh untuk mendetoksifikasi racun-racun yang masuk ke dalam tubuh, oleh karena itu lembur akan menunda proses terjadinya detoksifikasi tersebut karena tubuh tidak beristirahat.

Ketika sudah di depan komputer, pria selalu lupa waktu. Berikan istirahat untuk mata dan tubuh Anda sejenak! karena terlalu banyak berhadapan di komputer dapat meningkatkan resiko munculnya berbagai macam penyakit.

Pergi mengunjungi dokter untuk memeriksakan kesehatan merupakan hal yang sangat jarang sekali dilakukan oleh seorang pria. Mereka memilih untuk sakit daripada melakukan tindakan preventif tersebut. Sehingga dapat diketahui kenapa pria cenderung lebih tinggi tingkat kematiannya dibandingkan wanita.