- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Larangan ketika tidur, AWAS Bahaya..!!!
TS
djostie19
Larangan ketika tidur, AWAS Bahaya..!!!
Tidur adalah kebutuhan wajib bagi setiap makhluk di dunia ini, terutama manusia (masa iya ada manusia ga tidur seumur hidupnya??)
Sebagian anggota tubuh diistirahatkan ketika tidur, sehingga metabolisme tubuh bisa ditata kembali dan sel-sel tubuh yang mati bisa melakukan regenerasi. Kekurangan tidur bisa berbahaya bagi kesehatan. Tidur yang cukup akan membuat tubuh menjadi segar kembali dan bersiap untuk melanjutkan aktivitas sehari-hari pada keesokan harinya. Tapi kita juga perlu hati2 dan memperhatikan larangan2 saat tidur, ini dia gan:
Sebagian anggota tubuh diistirahatkan ketika tidur, sehingga metabolisme tubuh bisa ditata kembali dan sel-sel tubuh yang mati bisa melakukan regenerasi. Kekurangan tidur bisa berbahaya bagi kesehatan. Tidur yang cukup akan membuat tubuh menjadi segar kembali dan bersiap untuk melanjutkan aktivitas sehari-hari pada keesokan harinya. Tapi kita juga perlu hati2 dan memperhatikan larangan2 saat tidur, ini dia gan:
1. Pakai jam tangan
Jam bisa menimbulkan
radioaktif, walaupun hanya sedikit, tapi kalau terlalu lama memakainya bisa berbahaya .
2. Menyimpan Handphone di sekitar tempat tidur
Usahakan menyimpan Handphone jangan terlalu dekat dengan tempat tidur, karena Gelombang Medan magnet yang ditimbulkan oleh alat electronik ini, dapat merusak system syaraf kita.
3. Masih menggunakan Make-Up
Hal ini dapat menimbulkan masalah pada kulit kita,karena kulit tdk dpt bernafas. Selain itu bisa bikin jerawatan.
4. Tidur dengan istri orang lain
kalo yang ini ga perlu dijelasin lagi alasannya
Spoiler for show:
Jam bisa menimbulkan
radioaktif, walaupun hanya sedikit, tapi kalau terlalu lama memakainya bisa berbahaya .
2. Menyimpan Handphone di sekitar tempat tidur
Spoiler for show:
Usahakan menyimpan Handphone jangan terlalu dekat dengan tempat tidur, karena Gelombang Medan magnet yang ditimbulkan oleh alat electronik ini, dapat merusak system syaraf kita.
3. Masih menggunakan Make-Up
Spoiler for show:
Hal ini dapat menimbulkan masalah pada kulit kita,karena kulit tdk dpt bernafas. Selain itu bisa bikin jerawatan.
4. Tidur dengan istri orang lain
Spoiler for show:
kalo yang ini ga perlu dijelasin lagi alasannya
Tambahan
5. Tidur dengan lampu yg terang
Spoiler for show:
Ketika tidur hormon melatonin akan dihasilkan ketika ruangan dalam keadaan gelap/ remang-remang. Kegunaan hormon melatonin adalah meningkatkan imun tubuh, menimbulkan relaksasi otot dan membantu meningkatkan mood dan menghilangkan ketegangan. Jadi sebaiknya matikan lampu di saat tidur, untuk memaksimalkan produksi melatonin, sehingga akan memberikan kualitas bagi tidur Anda.
6. Mendengarkan musik/ menggunakan headset
Spoiler for show:
Hal ini bisa membuat otak yang seharusnya beristirahat menjadi terus bekerja karena terus mengolah suara yang datang disaat kita tertidur. Walaupun otak sebenarnya tidak pernah tidur, akan tetapi beban otak akan semakin bertambah.
7. Menggunakan Bra (inget gan, khusus cewek yg ini)
Spoiler for show:
Hindari memakai BH disaat sedang tidur. Hal ini dikarenakan payudara akan tertekan, sehingga akan memungkinkan resiko kanker payudara.
8. Menggunakan bantal terlalu tebal
Spoiler for show:
Hal ini bisa membuat tulang leher menjadi tertekuk, sehingga disaat bangun tidur, leher akan terasa sakit. Sering memakai bantal yang terlalu tebal juga bisa merubah bentuk struktur tulang leher.
9. Menutup wajah pake selimut
Spoiler for show:
Saat menghembuskan nafas karbondioksida akan dikeluarkan. Jika kita menutup wajah dengan selimut maka zat karbondioksida yang terdapat pada sisa pernafasan akan dihirup kembali.
10. Tidur tengkurap
Spoiler for show:
Saat kita tengkurap dada kita akan tertekan, sehingga udara yang kita hirup dan oksigen yang kita butuhkan menjadi berkurang.
11. Tidur di lantai
Spoiler for show:
Inilah yang bisa menimbulkan penyakit paru-paru basah. Dinginnya lantai pada malam hari akan diserap dan mengendap di paru-paru
12. Tidur setelah makan
Spoiler for show:
Biarkan makanan turun dulu selama 30 menit. Jika kita tidur setelah makan maka zat makanan akan tertahan di suatu bagian pencernaan, sehingga menyebabkan kegemukan dan menimbulkan penyakit.
tambahan dari agan2
Spoiler for show:
Quote:
Quote:
Original Posted By momijibinbouda►yang ke 4 ane juga tau gan wkwkwkw
tambahan dari ane~ jangan tidur deket PC atau Laptop yang lagi aktif, ane pernah tidur pas dibelah kiri sekitar 30cm dari kepala ane laptop lagi download, alhasil beberapa jam kemudian ane langsung sakit kepala (bener2 sakit) sebelah kiri pas di sisi deket laptop ane itu.
tambahan dari ane~ jangan tidur deket PC atau Laptop yang lagi aktif, ane pernah tidur pas dibelah kiri sekitar 30cm dari kepala ane laptop lagi download, alhasil beberapa jam kemudian ane langsung sakit kepala (bener2 sakit) sebelah kiri pas di sisi deket laptop ane itu.
Quote:
Quote:
Original Posted By karepmuloss►satu lagi gan
JANGAN TIDUR TELENTANG , BISA MENYEBABKAN KEMATIAN !!
wong nelen nasi aja sambil tidur juga udah bahaya banget apalagi sampe telen tang wah ga kebayang dah
JANGAN TIDUR TELENTANG , BISA MENYEBABKAN KEMATIAN !!
wong nelen nasi aja sambil tidur juga udah bahaya banget apalagi sampe telen tang wah ga kebayang dah
Quote:
Original Posted By PlakGigiGusi►Temen ane minggu kemarin kasurnya kebakaran abis sepotong... gara2 ngeroko sambil tidur 
sekarang kasurnya di jadiin bantal,,, karna tinggal sepotong
sekarang kasurnya di jadiin bantal,,, karna tinggal sepotong
Quote:
Original Posted By nitroforce►jgn tidus sambil ngemut permen gan, bahaya keselek, mlah nyawa taruhannya... (bapak ane pernah hampir jdi korbannya gan 
)
page one plisss
)page one plisss
Spoiler for bonus:
terima
gan, tapi ga terima 
Diubah oleh djostie19 22-01-2014 09:11
0
33K
605
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan