- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
5 Kegiatan "Haram" Dilakukan Usai Makan !!!
![Mulya.blanker](https://s.kaskus.id/user/avatar/2011/10/17/avatar3542849_9.gif)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
TS
Mulya.blanker
5 Kegiatan "Haram" Dilakukan Usai Makan !!!
Quote:
Usai makan siang, banyak dari kita yang mengganti hidangan penutup dengan merokok. Padahal efek rokok ini akan lebih berbahaya saat dikonsumsi setelah makan. Dikutip Health Me Up, merokok setelah makan meningkatkan risiko kerusakan paru-paru sepuluh kali lipat. Kegiatan apa lagi yang "haram" diklakukan usai makan?
Spoiler for 1:
Beraktivitas berat
![5 Kegiatan "Haram" Dilakukan Usai Makan !!!](https://s.kaskus.id/images/2013/10/01/3542849_20131001110728.jpg)
Berlari, jalan-jalan, berenang, aerobik, atau juga bercinta dilarang dilakukan sesaat setelah makan. Tubuh membutuhkan waktu sekitar 30 menit untuk mengendapkan makanan dan lalu mencerna. Bukannya membakar kalori, melakukan aktivitas berat sesaat setelah makan membuat perut kembung dan memicu kram perut.
Spoiler for 2:
Mandi
![5 Kegiatan "Haram" Dilakukan Usai Makan !!!](https://s.kaskus.id/images/2013/10/01/3542849_20131001110802.jpg)
Punya kebiasaan mandi setelah makan? Hindari. Mandi akan meningkatkan aliran darah di seluruh tubuh, terutama pada tangan dan kaki. Jadi jika Anda langsung mandi setelah makan, jumlah darah di sekitar perut juga akan meningkat dan mengalirkannya ke seluruh tubuh. Hal ini akan membuat sistem pencernaan melemah.
Spoiler for 3:
Tidur
![5 Kegiatan "Haram" Dilakukan Usai Makan !!!](https://s.kaskus.id/images/2013/10/01/3542849_20131001110823.jpg)
Rasa kantuk memang sering menyerang setelah makan. Tapi bukan berarti Anda boleh langsung tidur setelah makan. Kebiasaan ini dapat mengganggu pencernaan yang efek jangka panjangnya dapat menyebabkan usus.
Spoiler for 4:
Makan buah
![5 Kegiatan "Haram" Dilakukan Usai Makan !!!](https://s.kaskus.id/images/2013/10/01/3542849_20131001110845.jpg)
Buah selalu disiapkan sebagai menu pencuci mulut setelah makan. Sayang buah-buah segar ini justru merusak sistem pencernaan tubuh. Mengonsumsi buah setelah makan membuat perut terasa kembung. Hal ini disebabklan karena sifat buah yang memfermentasikan makanan di dalam perut. Sebaiknya konsumsi buah 1-2 jam setelah makan, atau 1 jam sebelum makan.
Spoiler for 5:
Minum teh
![5 Kegiatan "Haram" Dilakukan Usai Makan !!!](https://s.kaskus.id/images/2013/10/01/3542849_20131001110913.jpg)
Banyak orang yang memilih teh sebagai teman makan. Nikmat, tapi teh memiliki tingkat keasaman tinggi yang membuat kandungan protein dalam makanan meningkat, sehingga tubuh lebih sulit mencerna
Sumber
Spoiler for Update Gan !!!:
Ini Gan Solusi Menurut TS !!! ![Toast emoticon-Toast](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ly1iothbu.gif)
![Toast emoticon-Toast](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ly1iothbu.gif)
Kalau soal usai makan ngerokok itu gan kyak nya
susah di tinggalin ya gan
![Ngakak emoticon-Ngakak](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ohtyfyn16.gif)
abis makan ya ngerokok termasuk Ts sendiri
![Hammer2 emoticon-Hammer2](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ox6pkrrrw.gif)
Saran Ts sebaiknya kurangi lah merekok sehabis makan,minimal sehabis mkan ya tunggu lah beberapa saat setelah makan baru dah ngerokok,
karena kalau abis makan langsung bakar rokok resiko nya paru2 qt bsa rusak 10 x lipat
![Takut emoticon-Takut](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ly1itttkb.gif)
Spoiler for Saran Pertama:
Beraktivitas berat gan,
Untuk hal ini buat para agan2 mungkin ingin berolahraga setelah makan,
ya untk membakar kalori yang masuk ke tubuh,
sebaiknya di lakukan 1-2 jam setelah makan karena
Tubuh membutuhkan waktu sekitar 30 menit untuk
mengendapkan makanan dan lalu mencerna
![2 Jempol emoticon-2 Jempol](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ly1x373yj.gif)
Spoiler for saran kedua:
Mandi setelah makan gan,Nah ini udh bnyak yg bahas gan .
ini yg salah satu yg ngebahas gk bole mandi setelah makan TKP
Jika agan Mau Mandi sebaiknya untuk menunggu sekitar
30 menit setelah makan
![Salaman emoticon-Salaman](https://s.kaskus.id/images/smilies/lebaran03.gif)
Spoiler for saran ketiga:
Tidur ne kebiasaan habis mkan tidur dah
![Ngakak emoticon-Ngakak](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ohtyfyn16.gif)
Gak bole gan,Makanan yang dikonsumsi tidak akan mampu dicerna
dengan baik. sehingga dapat menyebakan infeksi usus dan lambung.
Sama seperti diatas gan sebaiknya tunggu beberapa saat .
Spoiler for saran ke empat:
Makan buah,nah ane juga sering ini
![Hammer2 emoticon-Hammer2](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ox6pkrrrw.gif)
Ternyata mkan buah setalah makan dapat menyebabkan perut
menjadi kembung
![Matabelo emoticon-Matabelo](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ohtvdpjkq.gif)
Saran Sebaiknya konsumsi buah 1-2 jam setelah makan.
Spoiler for saran kelima:
Minum Teh ,nah ini sering ne di warteg ,anu gan !!!
Teh mengandung kandungan asam yang tinggi.
Zat ini akan menyebabkan protein dalam makanan akan
mengeras sehingga sulit untuk dicerna
![Takut emoticon-Takut](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ly1itttkb.gif)
Saran beri beri selang waktu setidaknya 2 jam setelah makan
atau 2 jam sebelum makan untuk menghindari efek
negatifnya bagi tubuh.
Spoiler for kik juga:
Sekian Solusii dari ane gan semoga bermaanfaat ![Toast emoticon-Toast](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ly1iothbu.gif)
gan kalua ada kata2 yang kurang menyenangkan ![Salaman emoticon-Salaman](https://s.kaskus.id/images/smilies/lebaran03.gif)
![Toast emoticon-Toast](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ly1iothbu.gif)
![Sorry emoticon-Sorry](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ly1xldg9p.gif)
![Salaman emoticon-Salaman](https://s.kaskus.id/images/smilies/lebaran03.gif)
mana ne yg udh ISO
Kulkas Ane masih Kosong gan![Mewek emoticon-Mewek](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ohtveegn8.gif)
Kulkas Ane masih Kosong gan
![Mewek emoticon-Mewek](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ohtveegn8.gif)
![Blue Guy Cendol (L) emoticon-Blue Guy Cendol (L)](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ox6pblpkt.gif)
![Blue Guy Cendol (L) emoticon-Blue Guy Cendol (L)](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ox6pblpkt.gif)
![Blue Guy Cendol (L) emoticon-Blue Guy Cendol (L)](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ox6pblpkt.gif)
Spoiler for Klik:
Bole Percaya Boleh Tidak ![Toast emoticon-Toast](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ly1iothbu.gif)
![Toast emoticon-Toast](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ly1iothbu.gif)
TS Sendiri Sering Melakukan Yg No 2 & 4 ![Matabelo emoticon-Matabelo](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ohtvdpjkq.gif)
Bagaimana Dengan Agan2 pernah juga Melakukan nya ????
![Matabelo emoticon-Matabelo](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ohtvdpjkq.gif)
Bagaimana Dengan Agan2 pernah juga Melakukan nya ????
Spoiler for Tambahan:
Minta donk Pakkkkk !!!
![Blue Guy Cendol (L) emoticon-Blue Guy Cendol (L)](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ox6pblpkt.gif)
![Blue Guy Cendol (L) emoticon-Blue Guy Cendol (L)](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ox6pblpkt.gif)
![Blue Guy Cendol (L) emoticon-Blue Guy Cendol (L)](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ox6pblpkt.gif)
![Rate 5 Star emoticon-Rate 5 Star](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ohtvqnpxx.gif)
![Rate 5 Star emoticon-Rate 5 Star](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ohtvqnpxx.gif)
![Rate 5 Star emoticon-Rate 5 Star](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ohtvqnpxx.gif)
Diubah oleh Mulya.blanker 02-10-2013 05:29
![nona212](https://s.kaskus.id/user/avatar/2020/02/23/avatar10811649_15.gif)
nona212 memberi reputasi
1
17.9K
Kutip
315
Balasan
![Guest](https://s.kaskus.id/user/avatar/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Urutan
Terbaru
Terlama
![Guest](https://s.kaskus.id/user/avatar/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Komunitas Pilihan