Demotivasi adalah sebuah perasaan lelah, menyerah, ingin berhenti yang menetralkan motivasi, semangat, gairah dan passion Agan yang saat ini sedang sangat dibutuhkan oleh bisnis Agan untuk berkembang. Dia bisa muncul kapan saja. Maka jika saat ini agan sedang terjebak di dalamnya, yakinlah bahwa Agan bisa mengubah energi negatifnya menjadi positif untuk mengantarkan agan menuju kesuksesan. Berikut beberapa mentalitas yang akan membantu agan menghindari dan mengubah demotivasi menjadi sebuah motivasi. Good luck ;-)

1. Positive Thinking
Bagi Agan yang menyadari bahwa Agan saat ini tengah berada di masa demotivasi, maka segeralah berpikiran positif agar demotivasi tidak membuat Agan berhenti. Pikiran positif mampu membuat Agan tetap tenang dan berfikir jernih dalam mengambil keputusan.

2. Berharaplah Sewajarnya
Di awal, hindari harapan yang terlalu muluk. karena harapan yang tinggi tanpa adanya realita hanya akan membuat Agan kembali terpuruk untuk kesekian kalinya. Agan akan sangat mudah untuk dipengaruhi hal negatif jika Agan sudah dalam kondisi demotivasi akut.

3. Keyakinan dan Keinginan dari Dalam Diri
Agan perlu membangkitkan kepercayaan, semangat baru dan perubahan dari dalam diri Agan. Besarkan jiwa agan dan berikan keyakinan bahwa Agan mampu mengubah energi negatif dalam diri Agan menjadi suatu energi positif yang mampu memberikan suatu efek perubahan besar. Kuncinya ada di dalam diri Agan. Sia-sia saja apabila Agan mengandalkan buku-buku motivasi tetapi agan sendiri tidak memiliki keinginan yang kuat untuk berubah.

4. Menceritakan Keluh Kesah
Tidak semua masalah dapat diceritakan pada setiap orang. Bahkan pada orang yang paling Agan percaya. Namun secara psikologis, bercerita mampu mengurangi depresi hingga 20% meskipun orang yang Agan ajak bercerita tidak memberikan timbal balik apapun.

5. Merubah Mindset
Apabila Agan sudah tenggelam jauh dalam perasaan Demotivasi dan tidak dapat keluar, saya sangat menyarankan Agan untuk merubah pikiran Agan. Pikirkan bahwa Agan bisa merubah kekurangan Agan menjadi suatu kelebihan yang tidak pernah Agan bayangkan.

6. Memahami Diri Sendiri
Ini adalah poin terpenting dan nyatanya paling susah. Mungkin tidak perlu waktu yang lama untuk memahami siapa anda. Namun untuk membuatnya meresap dan diingat, itulah yang paling susah. Mintalah saran kepada orang yang Agan percaya.

7. Bebaskan Diri Agan
Jika Agan memiliki masalah, sekecil apapun, maka segera carilah jalan keluar. Bukan hanya sekedar membuang waktu untuk memikirkannya saja. Bebaskanlah diri dari masalah secepat mungkin. Semakin Agan jauh dari mereka maka Agan akan terhindar dari demotivasi.

8. Menonton Film Inspiratif
Film motivasi dapat meninggalkan impact yang besar bagi penontonnya. Apalagi jika mereka merasa related. Saya rekomendasikan “The Billionaire” bagi anda. Di film ini, Agan akan melihat perjuangan seorang Ittipat dalam meraih kesuksesan, mulai dari pemuda kaya-kemudian dililit hutang-hingga menjadi pengusaha kaya lagi.

9. Kalahkan Rasa Takut
Rasa takut memang wajar. Dia ada di dalam diri manusia. Namun jika ketakutan Agan berlebihan, maka hentikanlah. Sedikit quote dari Will Smith dalam Film After: “Fear is not real. The only place that fear can exist is in our thoughts of the future. It is a product of our imagination, causing us to fear things that do not at present and may not ever exist. That is near insanity. Do not misunderstand me danger is very real but fear is a choice”. Rasa takut itu tidak nyata, dia hanyalah product dari imajinasi manusia yang menyebabkan ketakutan atas hal-hal yang mungkin tidak terjadi. Rasa takut adalah sebuah pilihan. Agan memiliki pilihan untuk tidak takut padanya.

10. Ambil Waktu Libur
Jika Agan sudah bekerja selama 3 bulan berturut-turut tanpa mengambil hari libur kecuali hari Minggu, maka ambil waktu libur singkat 2-3 hari sebelum hari minggu. Karena liburan akan meningkatkan kualitas tidur serta ketenangan baru dalam diri Agan.

Semoga Agan selalu terhindar dari demotivasi.

Source