Tubuh ideal adalah idaman setiap manusia. Bukan hanya karena indah dilihat, dengan tubuh ideal kita juga bisa bebas dari penyakit degenerasi seperti kanker, jantung, diabetes.
Tubuh ideal bisa didapatkan dengan cara pola makan kita yang benar dan antara kalori dan energi yang digunakan harus seimbang.

Pola makanan yang sehat bermula dari sarapan yang sehat, memiliki nutrisi tinggi, namun kalori tidak terlalu besar.

Ane sendiri uda buktiin lho:
Dengan mengganti sarapan Ane, sekarang Ane uda mencapai tubuh ideal (tinggi 162cm bb:55 kg) tadinya bb Ane 65kg.

Nah dari pada para agan-agan dan sista-sista bingung cari-cari sarapan sehat itu seperti apa? Ngukur-ngukur tingkat kalori suatu makanan, ect mending minum aja shake herbalife. Enak, mudah, dan praktis. Untuk yang mau sehat, yuk liat link dibawah ini:

http://m.kaskus.co.id/post/5209beb51...0bc38f71000002

Thanks a lot untuk agan-agan dan sista-sista yang uda pada mau mampir.