- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Lari vs Jalan? Ada Yang Tau bedanya?
TS
alfstep
Lari vs Jalan? Ada Yang Tau bedanya?
Berjalan? Berlari?
Pasti kita tidak asing lagi dengan kedua kata tersebut. Yang jelas tiap hari kita pasti melakukan salah satunya atau bahkan keduanya.
Berjalan
Menurut KBBI (kamus Besar Bahasa Indonesia) berjalan adalah melangkahkan kaki
Berlari
Menurut KBBI juga Berlari adalah melangkahkan kaki dengan cepat
Untuk kalori yang dibakar sendiri tentu saja berlari akan lebih banyak dibanding berjalan. Jumlah kalori yang terbakar ternyata berbeda untuk masing-masing kecepatan seperti ditunjukkan di bawah.
Kalori yang dibakar oleh orang dengan berat badan 160 pounds (72 kg) selama 1 jam
Berjalan dengan kecepatan 3 mph - 317 kal
Berjalan dengan kecepatan 4 mph - 374 kal
Berlari dengan kecepatan 5 mph - 614 kal
Berlari dengan kecepatan 6 mph - 730 kal
Berlari dengan kecepatan 7 mph - 835 kal
Berlari dengan kecepatan 8 mph - 979 kal
Berlari dengan kecepatan 10 mph - 1306 kal
Jadi dengan berlari selama satu jam dapat disimpulkan jika makin cepat kecepatan berlari maka akan semakin banyak kalori yang terbakar
Kalori yang dibakar oleh orang dengan berat badan 160 pounds sejauh 1 mil (1,61 km)
Berjalan dengan kecepatan 3.0 mph - 85 kal
Berjalan dengan kecepatan 4.0 mph - 91 kal
Berjalan dengan kecepatan 5.0 mph - 116 kal
Berlari dengan kecepatan 5.0 mph - 116 kal
Berlari dengan kecepatan 6.0 mph - 121 kal
Berlari dengan kecepatan 7.0 mph - 119 kal
Berlari dengan kecepatan 8.0 mph - 123 kal
Berlari dengan kecepatan 10.0 mph - 131 kal
Jadi semakin cepat kecepatan berlari maka akan semakin banyak kalori yang terbakar walaupun dengan menempuh jarak yang sama
Karena agan-agan semua pasti pernah dan bahkan selalu melakukannya, sekarang apakah agan tau bedanya?
Jawaban terbaik bakal ane pajang di pejwan (baik yang rasional maupun yang irasional LOL)
Gerakan lari dapat dibedakan dengan gerakan jalan karena adanya “saat melayang”pada waktu melangkah. Artinya ada saat kedua kaki lepas, tidak menyentuh tanah. Setelah saat melayang ini kaki yang digunakan untuk melangkah itu menapak dan selanjutnya menolak untuk memindahkan berat badan ke muka bersamaan dengan ayunan kaki yang lain ke muka diikuti dengan saat melayang dan seterusnya.
Gerakan jalan selalu adakaki yang berhubungan dengan tanah. Jadi pada saat kaki ayun melangkah, satu kaki masih menginjak tanah sampai kaki ayun melangkah ke muka itu menginjak tanah, baru kaki lain diayun untuk ganti melangkah. Demikianlah seterusnya, selalu ada kaki menginjak tanah.
Pasti kita tidak asing lagi dengan kedua kata tersebut. Yang jelas tiap hari kita pasti melakukan salah satunya atau bahkan keduanya.
Quote:
Berjalan
Menurut KBBI (kamus Besar Bahasa Indonesia) berjalan adalah melangkahkan kaki
Quote:
Berlari
Menurut KBBI juga Berlari adalah melangkahkan kaki dengan cepat
Untuk kalori yang dibakar sendiri tentu saja berlari akan lebih banyak dibanding berjalan. Jumlah kalori yang terbakar ternyata berbeda untuk masing-masing kecepatan seperti ditunjukkan di bawah.
Kalori yang dibakar oleh orang dengan berat badan 160 pounds (72 kg) selama 1 jam
Berjalan dengan kecepatan 3 mph - 317 kal
Berjalan dengan kecepatan 4 mph - 374 kal
Berlari dengan kecepatan 5 mph - 614 kal
Berlari dengan kecepatan 6 mph - 730 kal
Berlari dengan kecepatan 7 mph - 835 kal
Berlari dengan kecepatan 8 mph - 979 kal
Berlari dengan kecepatan 10 mph - 1306 kal
Jadi dengan berlari selama satu jam dapat disimpulkan jika makin cepat kecepatan berlari maka akan semakin banyak kalori yang terbakar
Kalori yang dibakar oleh orang dengan berat badan 160 pounds sejauh 1 mil (1,61 km)
Berjalan dengan kecepatan 3.0 mph - 85 kal
Berjalan dengan kecepatan 4.0 mph - 91 kal
Berjalan dengan kecepatan 5.0 mph - 116 kal
Berlari dengan kecepatan 5.0 mph - 116 kal
Berlari dengan kecepatan 6.0 mph - 121 kal
Berlari dengan kecepatan 7.0 mph - 119 kal
Berlari dengan kecepatan 8.0 mph - 123 kal
Berlari dengan kecepatan 10.0 mph - 131 kal
Jadi semakin cepat kecepatan berlari maka akan semakin banyak kalori yang terbakar walaupun dengan menempuh jarak yang sama
Karena agan-agan semua pasti pernah dan bahkan selalu melakukannya, sekarang apakah agan tau bedanya?
Jawaban terbaik bakal ane pajang di pejwan (baik yang rasional maupun yang irasional LOL)
Spoiler for JAWABAN:
Gerakan lari dapat dibedakan dengan gerakan jalan karena adanya “saat melayang”pada waktu melangkah. Artinya ada saat kedua kaki lepas, tidak menyentuh tanah. Setelah saat melayang ini kaki yang digunakan untuk melangkah itu menapak dan selanjutnya menolak untuk memindahkan berat badan ke muka bersamaan dengan ayunan kaki yang lain ke muka diikuti dengan saat melayang dan seterusnya.
Gerakan jalan selalu adakaki yang berhubungan dengan tanah. Jadi pada saat kaki ayun melangkah, satu kaki masih menginjak tanah sampai kaki ayun melangkah ke muka itu menginjak tanah, baru kaki lain diayun untuk ganti melangkah. Demikianlah seterusnya, selalu ada kaki menginjak tanah.
Spoiler for Jawaban Rasional Terbaik:
Quote:
Original Posted By nuki72►dalam olah raga ada istilah jalan cepat kenapa tidak disebut lari cepat.karena lari dengan jalan itu berbeda.
Lari : melangkahkan kaki kedepan dengan memanfaatkan ujung kaki sebagai tumpuan utama.serta terjadinya akselerasi kecepatan.
Jalan : melangkahkan kaki bisa kesegala arah (karna kita sering dengar istilah jalan mundur,jalan menyamping,lain halnya dengan lari) dengan menggunakan tumpuan seluruh bagian telapak kaki.kecepatannya terkadang konstan.
maaf kalo ane sok tau,itu analisa ane
Lari : melangkahkan kaki kedepan dengan memanfaatkan ujung kaki sebagai tumpuan utama.serta terjadinya akselerasi kecepatan.
Jalan : melangkahkan kaki bisa kesegala arah (karna kita sering dengar istilah jalan mundur,jalan menyamping,lain halnya dengan lari) dengan menggunakan tumpuan seluruh bagian telapak kaki.kecepatannya terkadang konstan.
maaf kalo ane sok tau,itu analisa ane
Quote:
Quote:
Spoiler for Jawaban Irasional Terbaik:
Quote:
Original Posted By keset06►pling bedanya dingos-ngosannya doang gan? 
Quote:
Original Posted By forzasslazio►menurut ane sih yang ada di KBBI udah lumayan bener gan 
Quote:
Original Posted By NuTdoBest►Kalo lari tu membuat lemak emosi mereka akan berguncang dengan hebatnya dan bila akirnya dia menyerah , dia akan rontok dengan hormatnya ..
Kalo jalan , lemaknya masih bisa bernafas ..
Kalo jalan , lemaknya masih bisa bernafas ..
Diubah oleh alfstep 14-08-2013 00:57
0
8.6K
58
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Urutan
Terbaru
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Komunitas Pilihan