Assalamualaikum wr wb

Selamat datang di thread ane gan. Langsung aja yak.

Agan semua pasti pernah ngalamin pengen beraktifitas tapi blm bisa tidur sampe jam aktifitas tiba, nah ane mau coba berbagi aja cara ane ngatasinnya.

1.Tidur telanjang dada:
Tidur bertelenjang dada sambil mengarahkan kipas angin atau AC dapat membangunkan anda dari tidur misalnya anda akan bangun pagi, karena udara pagi yg dingin dapat membuat badan anda terasa dingin yang tidak tertahankan hingga membuat anda terbangun.


2.Tidak buang air kecil
Nah kalo cara pertama ga berhasil tambahin ini gan, ya jangan buang air kecil sebelum tidur,saat anda tidur dengan angin dari kipas atau AC anda akan merasakan dingin yang tak tertahankan, nah saat anda merasakan kedinginan biasanya rasa ingin buang air kecil itu tiba, nah saat itulah anda akan merasa tidak nyaman dalam tidur dan segera bangun untuk ke kamar mandi.

3.Matikan kipas dan AC.
Jika kedua cara di atas tidak berhasil juga berarti anda orang yg betah hidup di udara dingin. Jangan takut gan masih ada cara lain yaitu matikan kedua mesin penyejuk tersebut dan pakailah baju agan, di situ agan akan merasakan kegerahan yang sangat membuat tidur tidak nyaman apalagi kalo keringetnya sampe licin gan, pasti ga nyaman banget dan agan pasti bangun saat ketidak nyamanan sudah sangat mengganggu.


4.TIdur sambil duduk
Nah tidur sambil duduk ini jurus terakhir ane gan, agan duduk di meja komputer atau di sofa juga boleh tapi cari posisi paling ga nyaman gan, tapi cara ini cuma bisa di pakai kalo agan udah ga tahan lagi atau ngantuk berat gan, karena dari start awal juga agan harus mencari posisi yg paling ga nyaman buat tidur, semakin tidak nyaman maka agan semakin tidak bisa tidur, makannya usahakan cari posisi yg pas sampe agan bisa tidur dan jangan lupa juga agan pake headset dan setel film yg bisa ngagetin gan seperti film horror atau film tembak tembakan, bisa juga agan setel lagu tapi lagunya pasang yg intro depannya ngagetin nah agan setting deh ada di urutan mana tuh lagu itung menit lagu untuk menentukan kapan agan mau bangun. Nih gan posisi ga nyaman yg bisa di contoh:















Nah sekian dulu gan tips dari ane, buat agan yg mau nambahin juga boleh, nanti ane taro pejwan gan. Makasih