Untuk mengetahui apakah makanan yang kita konsumsi sesuai dengan kebutuhan atau tidak, rupanya sangat dipengaruhi dari jenis golongan darah. Ya, setiap golongan darah diyakini memiliki respon yang berbeda-beda terhadap apa yang Anda konsumsi.
Berikut ini adalah sekilas mengenai jenis makanan yang sesuai dengan golongan darah:
Spoiler for Golongan Darah O:
Quote:
Golongan darah O merupakan salah satu jenis golongan darah yang paling umum dan jumlahnya paling banyak ketimbang jenis golongan darah lain. Orang dengan golongan darah O sangat cocok untuk mengonsumsi daging yang kaya protein tinggi. Individu dengan golongan darah O memiliki lebih banyak asam lambung ketimbang golongan darah lainnya, yang membuat mereka lebih cocok untuk mencerna daging.
Spoiler for Golongan Darah A:
Quote:
Orang dengan tipe darah A paling cocok untuk mengkonsumsi sayur-sayuran alias vegetarian, karena mereka tidak memiliki cukup asam lambung untuk dapat mencerna daging. Diet protein nabati seperti kacang, legumes, kedelai dan karbohidrat kompleks adalah makanan yang cocok untuk yang memiliki golongan darah A.
Spoiler for Golongan Darah B :
Quote:
Jagung, gandum, lentil, tomat, kacang tanah dan biji wijen merupakan jenis makanan yang dapat mempengaruhi metabolisme dan menyebabkan kelelahan serta retensi cairan. Orang dengan golongan darah B sebaiknya juga menghindari konsumsi ayam, karena memiliki lektin pada jaringan otot dan menimbulkan reaksi kurang baik dengan golongan darah mereka. Disarankan juga untuk mengonsumsi banyak sayuran dan memilih jenis daging yang lain seperti daging kambing, kelinci dan daging rusa.
Spoiler for Golongan Darah AB:
Quote:
Jenis AB adalah golongan darah paling langka. Individu dengan golongan darah AB kurang memiliki kadar asam lambung yang cukup untuk pencernaan daging, tapi mereka dapat mengonsumsi ikan. Sayuran hijau, ikan laut dan susu rendah lemak merupakan makanan yang tepat untuk mereka dengan golongan darah AB.
Spoiler for Conclusion:
Jadi,daripada agan kaskuser bingung mau makan apa,menu makan hari ini berdasarkan golongan darah aja
Spoiler for :
Bila berkenan berikan
Masuk Spotlite juga gan, yang belum lihat silahkan disimak
Diubah oleh Cussumanovic 03-07-2013 04:23
tien212700 memberi reputasi
1
7.6K
Kutip
111
Balasan
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Urutan
Terbaru
Terlama
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru