10 Fakta Pentingnya Minum Kopi

Beranda
Komunitas
Entertainment
The Lounge
10 Fakta Pentingnya Minum Kopi

nicklauss

15-05-2013 04:53

Kopi.
Mendengar kata kopimaka yang akan muncul dipikiran banyak orang adalah Begadang dan Perokok.
Kopi memang menjadi andalan untuk orang-orang yang ingin menghindarkan dirinya dari ngantuk agar dapat tetap terjaga untuk mengerjakan pekerjaannya terutama di malam hari.
Mungkin hanya segelintir perokok yang tidak menyukai kopi diseluruh dunia ini namun tidak sedikit juga orang yang bukan perokok tapi menyukai kopi.

Spoiler for Coffee:

Timbul banyak pertanyaan sebenarnya, sebenarnya kopiitu berbahaya tidak untuk kesehatan manusia?
For your info: Selama semuanya masih pada batasnya dan tidak berlebihan maka anda akan tau apa sebenarnya manfaat kopi bagi manusia.

Berikut ini adalah 10 alasan kenapa kita harus minum kopi:

Quote:

1. Kopi mampu mengurangi kemungkinan depresi.
Bahan kimia yang terdapat dalam kopi dapat mengurangi depresi dan selain itu juga efektif terhadap kanker kulit dan payudara.

Quote:

2. Kopi dapat menghambat munculnya dan tumbuhnya tumor.
Penemuan yang menarik ini telah dibuat tentang efek ajaib kopi pada kesehatan Anda dan itu adalah kerusakan UV pada kulit bisa diperbaiki jika Anda minum kopi dalam jumlah tertentu dalam rutinitas keseharian kita.

Quote:

3. Kopi dapat mengurangi resiko diabetes.
Salah satu keuntungan yang paling luar biasa dari kopi adalah mampu mengurangi diabetes sebesar 50% bagi penderita diabetes.
Dan dengan meminum kopi secara rutin setiap hari dapat mengurangi risiko diabetes hampir 22%.

Quote:

4. Kopi mampu mengurangi peradangan.
Kopi dapat mengurangi peradangan sebagai antioksidan dan menetralkan radikal dalam tubuh yang dapat menyebabkan peradangan.

Quote:

5. Minum kopi bisa mengatasi pikun(daya ingat melemah)
Salah satu alasan utama bagi Anda untuk minum lebih banyak dan lebih kopi adalah kenyataan bahwa kopi meminimalkan kemungkinan pikun.
Jika Anda minum sekitar lima cangkir sehari, risiko penyakit ini mengalami penurunan sebesar 65%.

Quote:

6. Kopi dapat mencegah kerusakan pada organ hati (Sirosis).
Sirosis hati adalah penyakit yang berbahaya namun dapat dihindari jika Anda minum kopi.
Anda mungkin memiliki kesempatan yang lebih sedikit untuk memiliki penyakit ini mematikan hati jika Anda minum kopi.

Quote:

7. Kopi mampu melindungi dari jerawat.
Bagi Anda yang telah khawatir karena masalah jerawat, kopi adalah perlindungan yang baik terhadap jerawat.
pH asam pada kopi mampu menyempitkan pori-pori dan membuat lapisan pelindung yang sehat pada kulit.

Quote:

8. Kopi baik untuk kesehatan kulit.
Telah diamati bahwa kesehatan kulit secara keseluruhan dapat ditingkatkan jika Anda minum kopi secara teratur.
Kopi membuat anda menjadi lebih muda dan kulit menjadi sehat.

Quote:

9. Kopi mampu mencegah dan mengatasi rambut rontok.
Bagi agan yang khawatir karena kehilangan rambut, jangan khawatir lagi karena kafein dalam kopi dapat merangsang pertumbuhan dan perkembangan folikel rambut kita.

Quote:

10. Kopi dapat mengurangi nyeri otot.
Buat agan yang suka latihan berat, agan dapat menyingkirkan nyeri otot 50% hanya dengan minum kopi.

Jadi mulai sekarang jangan takut sama yang namanya kopi gan, asal kita mengkonsumsi secara teratur dan tidak berlebihan.
Manfaatnya ternyata lebih banyak daripada yang orang2 pikir selama ini.

Spoiler for ILOVECOFFEE: