- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Hindari Konsumsi 4 Makanan Ini Setelah Olahraga
TS
gadogadobetawi
Hindari Konsumsi 4 Makanan Ini Setelah Olahraga
Spoiler for alangkah baiknya jika agan-sista:
Spoiler for no repsol gan:
Setelah berjam-jam di gym atau berolahraga, sering energi agan-sista terkuras. Untuk mengembalikan energi tersebut pastinya kebanyakan orang mencari makanan dan minuman. Karena tubuh sangat membutuhkan asupan yang kaya nutrisi makanan.
Namun, tidak semua asupan baik untuk dikonsumsi setelah berolahraga. Ada beberapa makanan yang harus dihindari agar latihan yang agan-sista lakukan efektif dan tubuh merasakan hasilnya.
Seperti dilansir Health Me Up (7/11), apa saja makanan yang harus agan-sista hindari? cekidot gan!
Spoiler for cekidot!:
Nah, itu dia gan yang kudu agan-sista hindarin kalo abis olahraga
Sekian dari TS, semoga bermanfaat ya gan!
Spoiler for go green gan:
Spoiler for nais komeng kaskuser:
SUMBER
Diubah oleh gadogadobetawi 09-04-2013 15:44
tien212700 memberi reputasi
1
26.2K
620
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan