- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
[Warning] Daftar Makanan Berkolesterol Tinggi!!!
![sanz9](https://s.kaskus.id/user/avatar/2011/06/22/avatar3099258_3.gif)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
TS
sanz9
[Warning] Daftar Makanan Berkolesterol Tinggi!!!
Berawal dari MCU tahunan yang diadakan kantor, alkhamdulillah hasilnya baik tetapi kesimpulannya berat badan ane berlebih/overweight (BMI: 26.15) ![Cape d... (S) emoticon-Cape d... (S)](https://s.kaskus.id/images/smilies/capedes.gif)
Terus ane disaranin olahraga (aerobic)
3x/minggu biar berat ane bisa turun ![Malu (S) emoticon-Malu (S)](https://s.kaskus.id/images/smilies/malus.gif)
Setelah konsultasi dengan dokter ane dikasih tabel ginian nih gan![Big Grin emoticon-Big Grin](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/14.gif)
![Cape d... (S) emoticon-Cape d... (S)](https://s.kaskus.id/images/smilies/capedes.gif)
Terus ane disaranin olahraga (aerobic)
![Hammer (S) emoticon-Hammer (S)](https://s.kaskus.id/images/smilies/hammers.gif)
![Malu (S) emoticon-Malu (S)](https://s.kaskus.id/images/smilies/malus.gif)
Setelah konsultasi dengan dokter ane dikasih tabel ginian nih gan
![Big Grin emoticon-Big Grin](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/14.gif)
Spoiler for Kandungan Kolesterol per 10 gr Makanan:
Quote:
Syukurlah hasil tes kolesterol ane cuma 154 mg/dl yang artinya masih aman (<200 mg)
![Cool emoticon-Cool](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ohtw20w8z.gif)
Tapi dari tabel itu banyak makanan kesukaan ane gan
![Frown emoticon-Frown](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/06.gif)
![Cape d... (S) emoticon-Cape d... (S)](https://s.kaskus.id/images/smilies/capedes.gif)
Kalo agan2 makanan kesukaan apa yang ada didalam tabel??
![Big Grin emoticon-Big Grin](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/14.gif)
Share dimari yaak
![Smilie emoticon-Smilie](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/15.gif)
Quote:
Quote:
![tien212700](https://s.kaskus.id/user/avatar/2020/12/18/avatar10974720_1.gif)
tien212700 memberi reputasi
1
23.6K
112
![Guest](https://s.kaskus.id/user/avatar/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Urutan
Terbaru
Terlama
![Guest](https://s.kaskus.id/user/avatar/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Komunitas Pilihan