Agan pernah merasa kesel akan sesuatu, seseorang atau suatu keadaan? Sebagian besar dari agan pasti bilang Ya, pernah….
Trus bagaimana agan melepaskan kekesalan itu
Ngomel-ngomel
Nonjok orang
Atau nendang kursi, atau Cuma bisa ngedumel? Jika agan memilih satu di antara pilihan tadi, agan termasuk dalam orang-orang yang merugi

Ngomel-ngomel = Yang ada nanti agan diomelin balik, atau kalo ngomel-ngomel sendiri, pasti orang-orang mengira agan gila
Nonjok orang = Hati-hati gan, agan bisa ditonjok balik dengan lebih KUENCENG..!
Nendang Kursi = Wah, agan pasti akan kalah sama kursi, apalagi kalo kursinya berkaki empat ingat gan kita cm punya 2 kaki
Ngedumel apalagi sampai monyong-monyong, yang ada agan tambah kesel dan hati-hati kalo sampe monyong, bisa-bisa agan terkena kram otot mulut dan wajah

Nah, sekarang ane ada tips buat belajar ikhlas gan, simak dibawah ini gan



Contoh menggunakan Re-frame it adalah saat agan menghadapi masalah, agan bisa mengatakan begini :
“Tuhan memberikan saya masalah, itu artinya bahwa Tuhan percaya bahwa saya bisa mengatasi masalah saya”
atau “Masalah saya belum seberapa, masih banyak orang yang lebih kurang beruntung dari saya…, so syukuri aja apa adanya gan…."
atau yang ini “Dia meninggalkanku begitu saja, mungkin memang dia bukan yang terbaik bagi saya, dan Tuhan pasti akan memberikan pengganti yang lebih baik…….”
Daaan…., masih banyak lagi contoh-contoh lainya yang sudah pernah agan dapatkan dalam kehidupan sehari-hari. Terkadang banyak pelajaran berharga yang kita lewatkan dari depan diri kita, hanya karena gengsi dan egoisme kita yang terlalu besar
Nah sekarang agan dapat memilih kapan pun untuk menerapakan langkah2 singkat di atas

Yang perlu agan yakinkan adalah agan sudah diberikan Tuhan semua sumber daya yang luar biasa, tinggal agan manfaatkan atau tidak sumber-sumber itu

SUMBER