- Beranda
- Komunitas
- Entertainment
- The Lounge
Apabila Menjumpai 7 Tanda Ini, Artinya Semalam Tidurnya Terganggu
TS
babhaskar
Apabila Menjumpai 7 Tanda Ini, Artinya Semalam Tidurnya Terganggu
Ada kalanya tubuh terbangun di pagi hari namun mendapati badan masih belum begitu fresh seolah kurang tidur, padahal jam tidur sudah normal. Apabila mengalami hal ini, bisa jadi semalam mengalami gangguan tidur namun tak disadari. Untuk mendeteksinya, ada beberapa hal yang bisa diperhatikan.
Meskipun jumlah jam tidur cukup, badan akan tetap terasa pegal dan lemas keesokan harinya apabila tidurnya terganggu. Sayangnya gangguan ini sering sulit diketahui karena ketika tidur tubuh berada dalam keadaan tidak sadar. Apabila sering dialami, waspadai produktifitas dapat terganggu.
Seperti dilansir MSN.com, Senin (24/9/2012) berikut adalah 7 tanda adanya gangguan tidur yang tak disadari:
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
[url=http://health.detik..com/read/2012/09/24/065709/2031604/766/apabila-menjumpai-7-tanda-ini-artinya-semalam-tidurnya-terganggu?991104topnews]sumber[/url]
waduh ane da ngalamin slh satunya gan
jgn lupa komen n rate nya ya gan
bila berkenan dari agan
ane gak minta gan
jgn lupa komen n rate nya ya gan
bila berkenan dari agan
ane gak minta gan
0
7.4K
85
Komentar yang asik ya
Urutan
Terbaru
Terlama
Komentar yang asik ya
Komunitas Pilihan