KASKUS

yang nomer 1 shin splint tuh. liat postingan saya di page sebelumnya buat gerakan terapinya. yg nomer 2, kaya cedera pesepakbola tuh, ada otot yg rusak. musti terapi juga, ga bisa dipake yg berat2. banyak istirahat, sama lebih latihan otot ringan buat terapinya itu. Terima kasih gan. Tapi kira2

Membalas thread Panzerfaustdiv • 05-07-2013 15:31

[KOMUNITAS] All about Running

Gan, ane mau sharing sekaligus minta solusi. 1. Ane kalo abis lari, biasanya 30 menit, di bagian samping luarnya tulang kering kaki sebelah kanan, itu rasanya kenceng gitu, sementara yang kaki kiri enggak 2. Lutut ane gan, udah 4 bulan-an, kalo abis duduk lama, trus dipakai berdiri (atau dilurusin

Membalas thread bk21madridista • 20-06-2013 08:07

CJR Penghancur Generasi, Alasan CJR Patut Dibenci [+PIC]

Komisi perlindungan anak harusnya bertindak ini, harus berani mekawan isu yang mainstream, Kak Seto, yang ahlinya anak2, tolong dong ortunya dinasehatin. Ayo kak Seto, bertindak

Membalas thread • 19-06-2013 16:38

WTF..!!! duit rakyat buat Lapindo...??? Wuaaasssuuu..

Kapan ya, TV OON atau IeLCe ngnagkat topik "PRO KONTRA SUBSIDI BBM UNTUK LAPINDO". :matabelo :matabelo

Thread Dimoderasi.

Membalas thread ekadp • 21-05-2013 17:02

▓▒★★★★★ THREAD PELAPORAN 466 ★★★★★▒▓

Permisi rekan2 dan om mod yth... Mau nanya dan minta bantuan nih ? Bagaimana prosedur untuk dibuatkan thread penyelesaian pengembalian investasi yang telat ? Ane invest di http://old.kaskus.co.id/showthread.php?t=14849840, ikut join 19 Jan 13, di surat perjanjian, pengembalian pertama 3 juta dilaku

Membalas thread Xperia.SOLA • 20-05-2013 13:42

[Official Lounge] Sony Xperia Sola (MT27i Pepper) - Layar Sentuh Ajaib

Ane udah beres semua gan, diganti kyk baru nih semua lcd jg, yg sabar yak, :ilovekaskuss Gan, kalo benerin di Sony service center, sola nginep berapa lama ya ? Touch screen ane juga masalah nih. Kalau misal udah ga garansi, kena biaya berapa ya ?

Membalas thread tukangonlen • 20-05-2013 10:34

Film 5 Cm Dituding Tak Ajarkan Peduli Kebersihan

3 prinsip pecinta alam (dikasih tau pas ane ikut pecinta alam sma) : 1. Tidak meninggalkan apapun selain jejak kaki 2. Tidak mengambil apapun selain gambar 3. Tidak membunuh apapun selain waktu

Thread ini ditandai sebagai spam

Membalas thread stonky22 • 09-04-2013 18:40

Pernyataan Danjen KOPASSUS yang bikin Miris

Banyak Yang Lupa kalau TNI Juga Hanya Manusia Banyak yang lupa kalau TNI menembak separatis, semua lembaga akan berteriak melanggar HAM, tapi giliran TNI ditembak separatis, bahkan dalam keadaan tidak bersenjata pun, tidak ada yang berteriak tentang HAM. Semoga bisa memperbaiki diri. I LOVE KOPASU

Membalas thread tirta13 • 27-03-2013 21:07

All About Sepatu Trekking

Para senior dan sesepuh, ane mau nanya Sepatu trekking kalo bahan kulit (macam hitec altitude), kalau sebelum dipakai [erlu disemir dulu g ya ? Mohon bantuannya, besok mau berangkat.... thx

Membalas thread H3PNR • 27-03-2013 16:25

Kereta Api Ekonomi Non-AC Jarak Jauh Dihapus!!!

Kalau melihat riwayat hidupnya (http://bisniskeuangan.kompas.com/read/2012/10/16/07431574/Ignasius.Jonan.Ingin.Layanan.KA.seperti.Pesawat) Kayanya Mr. Jonan belum pernah naik kereta ekonomi, apalagi ngrasain jadi PJKA, hm....wajarlah kalau kemudian semua kebijakannya diambil dari sisi keuntungan.

Membalas thread OANC • 23-03-2013 14:32

►►►Outdoor Pack Review (Review Tas Outdoor)◄◄◄

Minta saran gan... 1. Untuk pendakian 2-3 hari bisa pakai ukuran tas berapa ya ? 2. Ada yang pernah pakai deuter quantum buat tracking ga ? nyaman kah ? Ane lagi nyari nih gan, besok jumat mau dipakai. Mohon sarannya ya

Membalas thread zuperzoim • 23-03-2013 09:17

Waspada Penipuan Kartu Debit & Kredit

Semoga bermanfaat ya gan....

Membuat thread • 23-03-2013 09:07

Waspada Penipuan Kartu Debit & Kredit

Membalas thread idos • 22-03-2013 16:53

۞ WANT TO BUY : Mau beli atau cari peralatan outdoor? Disini tempatnya ۞

Mohon bantuannya gan, lagi nyari sepatu columbia walla walla size 41. Atau kalau ada merk lain, asal 41 dan sepatunya enteng, tolong info ane ya ... thanks

Membalas thread kartubasket • 20-03-2013 11:07

share segala sesuatu tentang baja ringan

Permisi agan dan para sesepuh, mohon nasehatnya, Ane lokasi di Solo, rencana mau ganti atap, pakai baja ringan. Ada yang nawarin ke ane, pake produknya KENCONO (atau KENCANA gitu) TRUSS, harga 120/m2 (terpasang) Pertanyaan ane : 1. Apakah merk tersebut recommended ? 2. Harga 120rb/m2 terlalu mahal

Thread dihapus

Membalas thread tirta13 • 16-03-2013 22:58

All About Sepatu Trekking

Met malem para sesepuh... newbie mau nanya nih, apakah ada yang sudah pernah pakai karrimor tundra ? nyamankah ? lumayan ademkah ? Ane cari di page2 sebelumnya kok belum ada (atau mungkin ane kelewatan...hehehe) Lagi ngincer sepatu ini, karena ane memang pingin sepatu yang bisa juga buat jalan2 ata

Membalas thread • 07-03-2013 18:10

[NO HOAX] Ahmad Fathana dan Maharani Tertangkap tanpa busana

no pic = :hoax Setujuh gan

Thread Dimoderasi.

Membalas thread tirta13 • 02-03-2013 09:50

All About Sepatu Trekking

hmmm.....mending pilih mid cut yang modelnya belakang tumit ada coakannya.....jadi lebih rendah dan nyaman. Sedikit perbandingan sepatu mid yang ada coakan di belakang ( gambar atas ) dan sepatu mid biasa ( gambar bawah ) .....dimana sepatu mid yang ada coakan di belakang membuat kaki lebih flexi

Membalas thread tirta13 • 01-03-2013 18:53

All About Sepatu Trekking

Nubie ijin nanya, tentang mid dan low cut, sebenarnya sejauh mana faktor keamanan dan kenyamanan nya, apakah sangat ngaruh ? Ane sebenarnya lagi hunting yang mid cut (adakah rekomendasi, dengan budget 500k), tapi berhubung ngesot juga ga sering (paling 3-4 bulan sekali), jadi kepikiran buat beli y