push up bwt latihan ringan nich :D bwt otot sekitar dada ane biasa melatihnya pakai beban gan... bench press :D:D:D
lah kok cuma 7 gan ??? mana nich para legenda : Bing Slamet, Ateng, Bagio, Iskak, Darto Helm, Ratmi B29 dll
ane baca2 di sini http://history1900s.about.com/cs/swastika/a/swastikahistory.htm kalau cuma simbolnya, katanya sudah dipakai 3000 tahun gan :D ngga cm di India atau Jerman :D
namanya.... T cells ??? :matabelo kalau T virus di Resident Evil ntuh virus yang bikin jadi zombi / monster :takut