gan mau naekin bintang hero tu dr evolve yg pake bhan soulstone ya? bantu jawab gan, iya betul pake soulstone, kumpulin sampe full..
gan mau nanya donk, ane br kebuka crusade.. ane baru level 30 hero ane br ada 9, : - admiral ,blue - leaves shadow, blue - chaplain, blue - death mage, green+1 - ember/lina , blue - zeus, blue - razor - sniper - rifleman ane lom pernah crusade, pas liat lawannya kok serem y, stage 1 aja levelnya da
mw nambahin FR nya masbro pelajar45 ini. dateng kesiangan masbro pelajar 45 uda sempet lari 2Km. sorri yak jam karet :Peace: sambil cari2 penampakan masbro pelajar ini, ogut pemanasan singkat dlu, hrsnya dynamic warm up dlu. :hammer: cuaca kmnr cukup enak buat lari, jam 6.45 masi adem untung gak...
keren banget nih acaranyaa.. sayang ane ga bisa ikutan.. tp yg penting acaranya sukses gan..:kiss next gath harus lebih cetar membahana lagi!! :cendolbig
Nama Panggilan : IVan ID Kaskus : win9.wizard alamat : Cipinang Jaktim HP : 081290763870 FB / twitter dan YM : posisi main : Non-kiper ane donlen nya ryan :malus
wah, rumah jadi rapi. mohon ijn gabung sama sepuh sepuh Kaskus Runner perkenalkan ID Kaskus: pagantegek Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/12660578 Nike + : Ridho Arisyadi Regional : Jadetabek Tempat lari : GBK, kampus UI Longest Run : FM oh ya, sama mau ngucapin terima kasih buat lapak
itu lho yg di ancol,ky..makanya jangan di BSD mulu :D gak sabar juga mau SBrun, ketemu "sesepuh" ber pace 8 :ngakak kasidahh!!! mantap om race nya banyak, kompetitip! sampai ketemu di SBRun Pace 8!!! :nosara
BKT? Ajak win9.wizard a.k.a ivan tuh dia suka kasian klo lari di BKT sendilii :sorry BKT?? apa itu??? tempat dugem ya?? :matabelo
Permisi gan, mohon bantuannya.. Ane lagi ikutan kontes foto dr sbrun2014 .. Bantu like ya kawan.. https://m.facebook.com/ivan.christian.940?ref=bookmark#!/photo.php?fbid=10205070443226514&id=1406294278&set=a.1893570144745.114245.1406294278&source=48&refid=17&ref=bookmark&_ft_
Permisi gan, mohon bantuannya.. Ane lagi ikutan kontes foto dr sbrun2014 .. Bantu like ya kawan.. https://m.facebook.com/ivan.christian.940?ref=bookmark&mds=%2Fprivacy%2Fselector%2Fdialog%2F%3Fcid%3DS%253A_I1406294278%253A102050 70443626524%253A0%26ct%3D6%26nodeID%3Du_7_1o%26auto%3D1%26gfid%3DAQB
Dear agan2 pelari kaskus. Ada yg biasa lari di daer pd kopi gak? Ane baru balik ke rumah lg nih, di daer bintara deket pd kopi situ setelah ngekos di depok. Di depok biasanya ane lari di kampus. Tp krn skrg ud jd pengangguran, balik deh ke rumah Mau lari tp blm tau medan. Di komplek jalanannya bn...
ID : win9.wizard Endomondo : https://www.endomondo.com/profile/11023404 Nike + : ICH7 Regional : Jakarta Timur Tempat lari : BKT Jogging Track
di event2 lari umumnya, COT 5K, 8K, 10K itu masing2 berapaan biasanya? bantu jawab gan.. biasanya 5k 1 jam, 10k 1,5 jam sampai 2 jam. 8k jarang gan..
gan help. ane ikutan HM jakmar 26 oktober nanti. first HM gan. target ane finish dibawah 2jam 30mnt. PB untuk 10k ane 1 jam 8 mnt, tp itu angin2an gan. kadang bisa cpet kadang tepar. kira2 ada menu latian ga biar ane bisa capai target? hari biasa ane ga bisa lari, larinya cuma weekend doank. hari