Imbangi dengan aktivitas fisik ini sepertinya kunci utamanya Ane pernah jalanin diet begini tanpa aktivitas fisik, turun sih berat badan tapi begitu balik ke menu normal balik lagi ke semula Begitu coba diet dengan menu ini dan olahraga minim (cuman push up 20kali ba'da shalat tapi rutin per hari)