mudah"n bisa trus dipraktekin gan, ane jarang minum soalnya :) amin gan, moga bisa rajin minum :malus
wah, ane biasa minum kalo baru banget bangun tidur, sama pas sebelum tidur:D sama gan ane juga lho :malus
makasih gan infonya, cuma nomor 3 yg ane blm lakuin. kalo 1,2,4 udah jd kebiasaan ane :malu moga aja gan bisa dipraktekin smuanya
nomor 1 n nomor 4 paling sering ane praktekin gan... ama satu lagi.. kalo lagi haus gan.. :2thumbup 'simple999' kalo haus emang harus minum aer gan :ngakak
kalo 2 gelas setengah jam sebelum makan apa gak malah bikin negh ya awal2 nya emang iya gan, lama2 biasa kok :D
Ane sih biasain banget minum, sebelom atau sesudah tidur, emang kencingnya jadi trus2an iya gan tapi kan efektif itu waktunya
yang baik ternyata minum sebelum makan, bukan setelah makan, iya gan, habis makan baik juga asal jangn terlalu banyak2
ane klo ngegame lama slalu mnum + 4-5 liter air dalam waktu 2 jam :travel :travel buset dah gan banyak amat :matabelo
lokasi agan dimana? kalo murah ya PTN gan, kalo murah dan jauh agan musti ngekost tentunya. cmiiw :rain:
Di jepang juga dibiasakan minum air putih saat perut kosong gan, waktu bangun tidur. Nice info :thumbup nice gan ane baru tau dijepang harus gitu :matabelo