ic thankx for the information :) btw, sorry salah paham, maksud saya sebelum itu, sebelum masa saya rajin rpm , dulu cuma rajin thread mill atau eliptical, jadi skrg sudah tidak pernah threadmill dan eliptical sama saya jg sebelum rpm selalu weight lifting superset sampai gobyos dahulu selama 45...
mau nanya nih para senior dan intructor setelah googling ga ketemu informasi nya rpm itu singkatan apa sih ? (rpm cycling ya bukan rpm motor) 1 sesion rpm itu kira2 menguras berapa kalori (45 menit an) ? ok jawabannya bisa depend on how hard you push the resistance ... yah anggap saja trainer ny
disini kurang sby rpm lovers nih kliatannya hehehehe padahal kalao ikut kelas beberapa yg ikut itu2 aja mukanya :D :ngakak mulai mau ngurangi rpm nih, dari 4x jadi 3x skrg 2x perut sudah tidak buncit, tapi masi gelambir kalao duduk membungkuk :matabelo
emangnya harganya naik..? beli di glodok setau saya bisa dapet 11,5jt untuk 700T, 6,5jt untuk 500T sekarang 500T ativ atom ada yg warna putih bukannya dolar uda tembus 11000 saat kemaren .. skrg sih sudah agak mereda ya (turun mendekati 11.000) saya sih pasti pakai yg i5, soalnya perlu cpu power
aku di gg sutos kok ga perna tau ya ini rpm track berapa berapa ... instruktur nya lgsg putar lagu saja dan ada instruktur tertentu yang kalau putar lagu setiap track ganti ganti (dia pilih dari ipod nya)
mau nanya mas gan dan mbak ganwati laptop tipis, ringan , layar 13" kebawah processor minim i5 ivy (atau sekelas nya) keyboard dan palmrest tidak panas hampir tidak pernah main game (kebanyakan calculating excel dengan formula yg banyak dan berat sekali, saat ini pakai turion x2 sekali calcu...
Sudah di transfer dari bank BCA atas nama Lim Handoyo ke rekening BCA atas nama CV. BLACKPANDA CORPINDO pada tanggal 28 juli 2013 nominal: Rp 895.000,- (mutant whey 10 lbs cokelat eruption + shaker 700 ml, kirim sampe tujuan) id Pembeli: tula no Hp Pembeli: 031 70613714 (flexi) id Pen
Sudah di transfer dari bank BCA atas nama Lim Handoyo ke rekening BCA atas nama CV. BLACKPANDA CORPINDO pada tanggal 28 juli 2013 nominal: Rp 895.000,- (mutant whey 10 lbs cokelat eruption + shaker 700 ml, kirim sampe tujuan) id Pembeli: tula no Hp Pembeli: 031 70613714 (flexi) id Pen...
Gan nubie numpang nanya dong, kalo mau ikut rpm class mesti pake sepatu khusus ya?klo running shoes biasa gmn gan?newbie mo nyobain ikutan kelas ini nih :malus sepatu biasa gpp kok ... sepatu olaraga ya .. soalnya kan di pedal nya ada tali nya ... kalau sudah beneran niat baru bisa coba beli s
masih pakai ativ pro bro ? atau sudah ganti ke surface pro ? saya masih kebingungan sampe skrg ... kemaren cek di pameran .. ativ pro 13.7 masi an ... T_T'
ok nanti kalao pas rpm saya coba thankx tips nya Emg hrusnya d sesuaikan aja, tp klo bisa ikutin dlu apa kata instrukturnya, tambah yha tambah, klo bener2 ngerasa ga kuat baru deh back off, intinya mah d coba dolo smp sekarat....trus back off, hajar lg....ga kuat back off lg, tar tau2 kuat dngn s
Ane seminggu 1x aja kelasnya Ramses :D aku jg seminggu cumen 1x :D habis itu lanjut trx .. di trx rasanya keleper2 :D sampe gemeter kemaren :ngakak minggu ini kalao gada halangan kepingin coba body combat ....
halo all hehehehe saya pengikut rpm baru .. baru 3x .. hari ini rencana mau ikut ke 4x :D ikut gara2 liat terkagum lihat penderitaan pengikut lainnya pas genjot pedals :ngakak wakakakakakakaka ikut pertama setengah perjalanan botol pecah ..... terpaksa separuh perjalanan tanpa minum ... habis sel...
lenovo asli nya ada, (perna baca dimana lupa), tp rasana ga masuk indo, soalnya harga cover nya (iya cumen cover aja) sekitar 100 an US$ hehehehe
gw malah udah fix mau ganti Microsoft Surface Pro kk.. problemnya gw udah gak tahan liat ini ativ yg gw gak suka= (3problem pertama ini pengaruhnya sangat besar) - 1. gak ada kickstand + dipegang berat pula + gak bisa berdiri susah buat nonton, gaming dll - 2. kemana2 gak bawa keyboard seringkali
kalo wubi sih sm aja ente buat dual boot gan, wubi cm membantu bagi mereka yg bingung cara install linux melalui live cd kalo mau belajar mending pake virtual box aja ini link wubi gan klo ente mau pake dual boot lah saya sudah pake ubuntu 4 atau 5 tahun ini sebagai sistem utama cuma habis ini
harga terakir berapa ya ini ativ pro, kliatannya tidak berubah sejak 1/2 tahun yg lalu, or malah naik .... serba salah deh nunggu surface pro, ga masuk indonesia w700 trouble dan space kecil banget lenovo , ga murah jg, mendingan ativ pro
buat apa? Mending install Linux di partisi berbeda..., buat belajar? pake Virtualbox aja... :cool soalnya 1. rencana mau pakai acer iconia w700 ... ssd cuma 64 gb, kalau di partisi lagi bakal semakin kekuarangan space nya .. utk nambah SSD / HD kemungkinan sangat susah (slate/covertible) 2. tet
