cuma mau curhat suhu2,... udah jalan 2 hari dirumah, bagian pundak, punggung, ama bicep nya mantap,.... linu2 smua,.... tangan di lurusin aja rasanya urat2 udah kyk yg mau copot.... padahal cm - 10 set x 5 partisi pull up mix apa chin up - push up 10set x 3 partisi tapi berasa bener dah nh badan
Ngeliat foto ini ane jadi inget umur gan...makin hari makin bertambah :matabelokata kata mutiara ini, wkwkwk :ngakaks
Widihhhh :matabelo itu kalo lompat dr situ ke bawah apa rasa nya yee :ngakakhalo gan , salam kenal :malus :hammers
yang kursi listrik bener2 ngeri bgt gan :takut :takut :takut :takutkalo ane sih, ga gitu juga :hammers
Nah ini ane setuju, trir sebelah malah banggan nerobos jalur buswaygan, sudah jam berapa gan? :hammer:
nice threads gann more infoo:ilovekaskus:ilovekaskus:ilovekaskus:ilovekaskussetuju gan :cool:, mungkin :hammers