Ijin nanya gan, kakek dr ibu saya, dan semua om-om (dr sisi ibu) saya brewokan yang udah kayak kayak monyet sampe ke dada. Tapi ayah saya dan om-om dr ayah saya, untuk ukuran bapak-bapak menurut saya jenggot dan kumisnya tipis semua. Helai jenggot pertama saya muncuk kelas 2 SMP, sekarang umur 22...
Baru balik dari Jogja, DNF lagi di C2C, ane gak FR krn ga foto2 samsek, cuma kasih poin2 kesimpulan dr racenya aja. -hujan super lebat dari jam 1-5 pagi -marking jelas tapi banyak peserta kesasar (katanya banyak dicabutin warga) -corak rute yang hill to hill (naik turun dgn interval pendek) rentan
Udah dijawab di atas ama suhu, sy nambahin aja, kalo kata bule2 lari di bawah 20km ga ngaruh ke tubuh. Kecuali udah jagoan, mau lari jauh gmn juga koloran hihihi
Bos, penetapan J sbg tersangka ga bisa matahin teori apapun, skalipun dia jadi terdakwa juga itu ga matahin teori. Karna kodratnya adalah teori yg jadi jalan keluar / memcahkan suatu masalah (keadaan/status J) Logika ente kebaliks wkwk
Minta pentunjuk dong. Enakan mana dipakenya Shoes TNF ULTRA EQUITY (sol vibram) dan TNF SINGLE TRACK HAYASA II ..? Equity keliatannya mantep, Timothy Olson make itu haha
Suhu-suhu mau nanya nih ttg potensi cedera di lutut. Kemarin lutut kanan sy serasa nyeri di 3km pertama, titik sakitnya di antara patella dan tulang paha (sambungan tempurung lutut bagian atas), tapi setelah 3km sakitnya hilang. Pulang sy pakein knee support, trus hari ini lari lagi sakitnya bali...
ati ati om penggunaan detergent dan sejenisnya buat ke vest, antisipasi aja.. durability nya? so far no complaint, ga bouncy *asal bisa packing bener*, waterproof juga, cuma kendala warna biru aja di kain mesh bagian samping kiri kanan water bottle, dia agak cepet luntur tapi ga parah, kena rantin
Master of Appalachian Trail (FKT / Fastest Knowing Time) Prototype worn by scott jurek :malus Selama ini sy cuci pake sunlight (ngikutin cr nyuci jaket waterproof) kl udh kotor bgt, soalnya di tagnya "30° Washable". Iya sy liat di internet yg seri 2016 keren2 abis. Oia kalo UD durabi...
Dua-duanya the best klo soal trail running vest, UTMB Certified dan dua company mereka bukan pemain baru, research buat bikin productnya butuh waktu tahunan. Klo saya UD SJ user, saya pilih ini karena banyak kantongnya, dan dari segi harga dibawah salomon, saya juga bukan salomon fenboi dari head
yang jelas klo meminjam terminologi bule, klo pake pole itu western style, american style kebanyakkan ga pake pole, enaknya memindahkan beban tubuh dari kaki ke tangan klo udah mulai capek dan halu melanda :bettys ada tuh praktis trekking pole black diamond bisa lipet kecil sampe 3 bagian, hargan
Suhu-suhu runners, Bagi cerita ttg manfaat trekking pole saat lari di trail dong. Mau beli trekking pole, tp cukup bingung juga di hydropack ane (salomon sense ultra set) gak ada tempat nge-attach trekking pole, berarti ditenteng ampe finish hahhaha
belum sanggup om soalnya saya liat di ini thread banyak yang lebih sadis lagi larinya dari distance,pace sampe timenya bener2 salut deh...\ dulu saya lari rutin pas SMU BB/TB 65/168 karena sering akhirnya berat saya turun sampe 50kg tetapi setelah lulus off lari 13 tahun dan akhirnya bb naik ...
Silakan ditawarin trekking pole Black Diamond agan, ane cuma cari yg Z series ya, yang buat ngetrail. Kondisi seken Sms 087772467530
Btw Sport Warehouse mana yg malam ini atau besok ada banting diskon nih..? :cekpms Kalo dapet sepatu2 trail lucu diskonan kasih tau ya om hihi
coba pake strava aja gan.. Enak banget itu aplikasi. Simpel dan udah kayak instagram aja.. :malus .. Sebelumnya ane pengguna endomondo, runkeeper, nike plus. Berhubung liat di sosmed pada hijrah ke strava, mulai awal november kemarin ane juga pindah strava. Dan memuaskan. :D :D Makasi om, brrti l