sebelum tidur, ane selalu airplane mode smartphone ane konon sih katanya sinyal 3G 4G nya bisa menganggu otak kita dalam memproduksi hormon tidur yg kalo dibiarkan, bisa memicu insomnia http://33.media.tumblr.com/116f788cf8720c19976f721259c1108c/tumblr_n3b2eaEmhO1sgnkono3_400.gif