cuma pengen share program latihan aja, siapa tau ada masukan push-pull A : back (pull up, pull down, seat row, bent over row, deadlift), abs, leg curl, bicep B : chest (flat bench press, incline, cable cross over), shoulder ( OHP, dumble lateral raise, shrug), squat, calf raise, tricep C : off ke...
yg baru pindah dari 10.2 ke 10.3 ini batrenya irit banget ya yg official. kasus ane gini, ane update via OTA sampai langkah donlot file, terus mentok saat instalation karena minta kosongin memory, ane restart aja, eh langsung jadi 10.3 setelah booting, tapi kalau ane cek di setting --> softwa
tret ini masih idup gak ya? :bingungs kemaren dibilangin sama dosen "....yang ngebedain kita dari dukun sama mantri itu kita bisa anatomi fisiologi....." kayaknya lepas dari blok anat-histo ini... masih inget gk ya? gimana pendapat para sepuh disini? :malus :malus :malus masih banyak, fa
Gan dulu ane praktik di labor Asisten koplak reaksikan iod cuma dua kaki dai tempat ane berdiri kagak di lemari asan Apa uap iodnya bisa bikin mandul Kan miskroskopis itu partikelnya Ane cek ane masih bisa ereksi gan :berduka lah, bisa ereksi bukan berarti fertil kan...
oo kalo mau naikin BB dengan kenaikan masa otot bisa pake whey juga ya bro? ane soalnya selama sebulan gak pake gainer pola latihannya lebih cenderung cuting kalo ane pake gainer lagi kayaknya agak basah lagi ya jadinya prefer mana ya bro/agan" gainer atau whey? (TB: 172 BB: 63) ya whey la g
kmaren ada komet bru nglintasin langit d jogjakarta. tp lupa nama kometnya. itu berapa tahun sekali sih nglintasin langit bumi ? klo gasalah sih lovejoy ato apaan gitu lupa.. iya memang lovejoy.. ijo2 gitu cahayanya, kalau sempat lihat, congratz karena itu bakal bisa di lihat berratusan tahun lagi
gan ane mau tanya ni soal muscletech masstech gainer di botolnya tertulis 1 hari minum 5 scoop diantara bangun tidur,abis olahraga atau antara makan tulisannya sih gitu saran agan , ane minumnya kapan dan berapa scoop per sekali minum ya? kalo ane liat 5 scoop per 1x minum itu banyak bgt biasany
Permisi suhu2 fitnes.. Mw nanya dengan tinggi 169 BB 60 kira2 perlu pake gainer apa ngga ya? Tujuan nya mw gedein otot.. Ane c ud nyari2 antara Mass Phase, Mutant Mass ato King XL, kira ýªήg paling recomend yang mana ya? Thx semua tergantung, mau naiknya dengan otot basah pilih gainer, kalau na
siang gan, mau nanya tentang tidur nih. kebutuhan tidur untuk pertumbuhan itu yg baik itu berapa jam sih? trus apa harus jam tidurnya itu harus dr malam-pagi hari semua? (10mlm- 6pagi) kalau misalnya tidur dari jam 2pagi bangun jam 10 pagi gmn gan? atau tidur dr jam 2 pagi bangun jam 6 trus lanj
lah subsidi BBM memang kewajiban pemerintah, toh kita sudah byr pajak, bpjs dsb yg mahal mahal itu, 1 orang 50000 1 bulan udah 1.500.000.000.000 banyak to, , itu pun lebih 50k pajak kita + bpjs pajak restoran dsb :ngakak ente hidup kok maunya di suapin terus sih gan.. gak enterprenuer bi
kebetulan ane lagi shoulder injuri kiri depan.. :( gak bisa bench press, dips, peck deck, OHP masih bisa.. back aman.. gara2 nonton video ini jadi fix dah ane rest total.. hahah, soalnya sebelumnya di bantai terus malah gak sembuh2 :najiss brp lama bro pengalaman kalau lagi shoulder injury, recov...
Kerajaan solomon yg masyur. Musa. Abraham buktinya apaan? Baitullah aka Ka'bah dibangun oleh ibrahim kalau di islam, terus ada juga jejak kaki abraham, ane gak tau sih, udah ada diteliti belum bagunan ka'bah dll.. kalaupun mmg tidak ada bukti, inikan iman gan, cmiiw
berarti makan aja lagi gan spermanya :ngakaks gak semua cairan ejakulat isinya sperma/protein gan, setau ane, spermatogenesis itu perlu behari-hari gan dan simultan first in first out, terus sperma yang mateng disimpan dulu sebelum di keluarin.. jadi kalau ente onani/seks sampe 3-4x sehari dan k...
udah datang sih, tapi kedatangan mesias kemaren gak diakui, ya tapi nantikan datang lagi nabi isa di akhir zaman, mungkin di waktu itu baru mereka mengakuinya.. :hammers mau tanya, emangnya pendirian tanah itu harus setelah datang mesias ya? --- udah dijawab, kala cepat sama om shuma
Kemungkinan abiogenesis hanya terjadi sekali mengingat probabilitas terjadinya abiogenesis di lautan bumi purba sangat kecil. Dan semua makhluk hidup memiliki DNA yg wujudnya sama. Abiogenesis ini menghasilkan replikator yang jauh lebih sederhana dari virus, tapi ilmuwan belum tahu seperti apa w
kyk yg dibilang agan dibawah, menular dan bsa tambah banyak, jd diobati aja.. dan bisa berisiko timbulnya kanker juga, karena ini virus yg bisa buat mutasi gen sel normal.. ente suka main kesini juga ya gan.. :ngakaks btw itu lagi ereksi ya di foto :bettys kok kecil bgt gan :think:
permisi,, mau konsultasi... tadi saya terjatuh dan telapak tangan saya (agak ke bawah jari kelinking) tertusuk semacam besi begitu (bagian dari pagar),, kira2 robekan luka sekitar 1 cm begitu.. setelah itu saya biarkan darahnya terus mengalir dan tekan dengan lembut supaya darahnya berhenti keluar
itu kena kondiloma akuminata alias kutil di kelamin, penyebabnya infeksi virus HPV, virus yang sama pada cewek yang nyebabkan cancer servix. biasanya pada cowok relatif lebih aman.. periksa aja gan ke dokter kulit kelamin, sekalian di pap smear istrinya buat screening cancer servix.. tq