:matabelo Mirip mirip ane gan :sorry Waktu udah SMP dan SMA ane udah jauh banget sama Ayah ane, bahkan pernah pukul pukulan. awalnya ane yg bonyok, lama lama bapak yg ane bonyokin. tapi ane nyesel gan. Sekarang setelah kerja, jauh, dan InsyaALLAH lebih dewasa ane lebih bisa rasional. Bapak ane dulu
Ane terharu gan, Waktu baca tret ente ane sekali saekali buka buka web lainnya supaya gak terlalu Berkaca kaca, tp mata ane udah terlanjur merah. :sorry Langsung ane teringat Istri ane yg lg hamil di rumah gan. Thank udah ngingetin Betapa ane Sayang dan Cinta sama Istri dan Bakal anak ane . sekar...
mirip mirip lah sama yang pernah diutarakan oleh akun twitter @triomacsan2000 gan. memang wartawan sekarang udah memprihatinkan, liat aja Jokowi, muncul terus di Detik. mungkin kl bayarnya aga gede dikit, Jokowi ganti Sikat gigi bakal dipasang jadi berita . nice info :thumbup
Klo gw sih yg utama pake celana dulu & cd biar gak turbo. Percuma pake glove, belt & strap tapi gak pake celana. Yg ada dikira orang edan :ngakak oiya gan, bener juga ente :ngakak :ngakak syukurlah ane selalu pake celana, meski sekali sekali pake celana yang bolong di deket otong ane :malus
Tp tangan kiri ane agak kurang tenaganya gan, misal klo lg bench press itu goyang atau lat pulldown di set2 trakhir Jdi kesimpulannya nnti bakal balance sendiri gtu gan? yang penting ane workout dngan weight, set, dan repetisi yg normal ane dulu pernah mirip mirip kasusnya kayak ente gan,:caped
Misi Gan, Mau tanya neh. 1) Sauna setelah Fitnes itu Bagus buat perkembangan otot ga? Soalnya tiap ane Hbs Fitnes tu Badan ane manteb kayak HUGH JACKMAN :cool: kalau tanpa sauna, pas satu atau dua kali nyoba sauna hbs Fitnes eh kok malah kempes y?? :bingungs Sebelumnya terima kasih ya gan :thumbup
Ahhhm males sebenernya,. TS nya dapet informasi dikit banget tapi semangatnya minta ampun, :cd coba agan baca baca lagi buku yang berguna
:ngakak :ngakak gan :2thumbup Foto fotonya bagus. ane kasih hadiah satu :bigcendol aja y?? :shakehand2
