bisa sih , tapi gaya botol Wah gaya baru ya gan:confused Renang is easy 😎 Yess as simple as water:metal ITU yg tiduran doang bisa ngambang gmana caranya yah? Itu teknik dasar gaya punggung gan. TS ngelawak.. belajar renang gaya batu om kalo cuma 1 jam. Neng ngelawak mah di stand up comedy bang...
Latihan stamina harus diperhatikan bre...jangan lupa isi perut sebelum renang, kalo gak bakal masuk angin yang menyebabkan rasa mual :betty :betty :betty Nah iya gan ane lupa nyantumin. Pasti bgt harus makan sebelum renang wkwk biar ga bunyi tuh perut:o coba ah biar ga takut kedaleman aer Silahkan
sipp oke Lantas harus bagaimana :think: :ngakak Pagi suhu semuanyaaaaa... ramein yuk bareng neng klik ini Nuhun nya atas partisipasinya:kisss
ya om, mau bobok cantik dlu oke deh pak pada off sepertinya kan bisa diplay Ikutan disini.. dan yu barengan sama neng ramein coc inihhhh klik ya
dirinya dirimu yang selalu ada didalam hatiku.... bacanya sambil nyanyi dangdut ca Ca mau share coc nih ci.. ramein ya ci klik
barangkali kalo ada yg ngajarin ane mungkin berani,,selama ini ya berenang cuma ikut2 ama temen,,rame2an Wkwk dateng aja ke kolam sekitar cibubur. Dan tanya coach yang namanya Pak Asep. Ahlinya ngajar renang 1 JAM :o Bener banget gan :malus Ane privat renang sm coach atlet renang disini, itu pun ...
yups...gak ada yg instan, kecuali pake pelampung. Iya awal belajar pake pelampung gan:o ane phobia aer ngelihat kolam, aja takut banget.. ane berenang di kolam 1meter aja kelelep Kalo udh trauma pasti takut banget ya:(kalo diajarin ama neng gabakal takut lagi ko bang:(
Ane komunitas nyelem bebas gan, namanya plankton, renangnya agak beda gan, Gaya bebasnya buat latihan endurance, pake kaki dan ga pake kaki. Gaya dadanya sepanjang kolem di dasar, baru naek pas di ujung(25-50m), kadang bolak balik(50-100m) baru napas. Gaya punggungnya buat deep breath sebelum duck
udah naik ht aja :matabelo Hihi neng juga kaget bang :ngakaks bookmark ah, kebetulan ane gak bisa renang :malu: Silahkan gan.. semoga lancar dan berhasil ya:malus Keren trit nya, nice inpo :beer: Thx gan sudah mampir:malus ane phobia aer ngelihat kolam, aja takut banget.. ane berenang di kolam 1me
ninggalin jejak dulu Silahkan.. pake sendal ya :D ane nggak bisa berenang sop :sorry, pada dasarnya ane trauma pernah tenggelem dan ogah kalo, renang lebih dari 3 meter, terbukti saja kalo renang pun, jarang pake yang dalem dalem, untuk itu ane selalu cari tutorial tutorial tapi, nggak sesuai hara
Intinya kalo mau ngapung sih, tendang2 ke bawah sambil tangan dorong2 ke bawah juga kyg burung mau terbang. Itu bukan ngapung gan :nohope: Kalo ane pas jaman smp dulu diajarinnya yang paling dasar ya gaya luncur. Yang penting bisa meluncur dulu ke depan. Masalah ngambang ke atas urusan belakangan...
Ane suka ke tempat renang. Tp gk bsa renang. Bljar gk bisa2. Bahkan ngapung aja gk bsa, apa krna ane gada lemak ya aka kurus :( Ya coba pelan pelan belajar. Tahap di renang tuh gaboleh cepet2 gan:) ga masalah. Orang yang gendut aja bisa ngapung, kenapa kita yg kurus gabisa ngapung? Ane sendiri kuru
bantu jawab, cmiiw gada batasan camera. DSLR kek, camera hp kek, prosumer kek, medium format kek semua BOLEH :D Wowww neng mengertiii wkwk.. thc bang eghy:o:D
berhubung ane anak penyelam bebas (freedive) buat yang takut tenggelam, ketika nanti belajar nyelem, ente bakalan ketawa kalo banyak temen2 ane yang lebi susah tenggelem dibanding ngapung :ngakak Wadawww itu fakta yg nyata sekali bung:ngakaks ane dari sd demen renang, meskipun dulu gak bisa berena
terus mana dong ? :o Dimana ya wkwk lupa alamat rumah :D:o Ane berenang bisa... Tp kl cape di tengah2 ga bisa ngambang... :hammers: Ya allah. Itu mah tenggelem kalo cape ditengah2. Atur nafas gan. Jangan sampe panik kalo udh cape di tengah2. Karena neng siap nolongin abang:o Berenang dri SD sampe...
Boleh pake smartphone ga motret nya?dan watermark nya boleh tulisan tangan?soalnya neng ga gapunya kamera yang canggih kaya jaman now:o
kalo menurut ane sih pas di dalam air justru jangan tahan nafas buang udara pelan2 sampe habis, jadi pas kepala naik cuma buat ambil nafas kesalahan pemula biasanya full tahan nafas, jadinya pas kepala naik kagok buang nafas sama ambil nafas ga cukup waktunya selain itu nahan nafas bikin badan te...