tanya lagi gan.. boleh gak fat burner di konsumsi malam hari..kaya saya pekerja shift malem. fat burn sya hycut ..bahaya ga gan??
gan untuk fatburner yg bgus yg mna?? pengn kurusin badan dr 68 ke 58 tb 165. solusinya mas gan sepi amatt yaaa
om ane mau nanya nih tentang pola makan yang baik. ane sehari biasanya makan cuma siang trus sore atau malam freeletics abis itu ngak ada makan sama sekali sampe pagi. apakah itu baik ? dan apakah gado-gado(tanpa lontong) termasuk clean food soalnya di tempat ane rata2 jualan pake santan semua ga...
gak bisanya gimana gan? gw download bisa kok, tapi gak coba gw install sih :ngakak seriusan gan.. gw pake uc untuk donlotnya..di tenga jalan eror mulu..mana dah 15 mb pula ke donlotnya..gw coba ampe 10 x 15 mb..dah kaya donlot jav filenya..hahaha mungkin uc gw perlu di update..
bebas aja mau aphrodite terus2an pun. tapi lebih asik variasi gitu ambil workout-nya, biar otot yg kelatihnya pun beda2. coba aplikasi bajakan yang ini gan, moga aja masih bisa disedot http://www17.zippyshare.com/v/XbkrixdG/file.html g bisa di donlot link kadaluarsa mas gan..
G ada masalah mau dilakukan berapa kali & berapa lama karena body weight training g ada gerakan isolated sama sekali. Kalau merasa jenuh y coba menu lain untuk smntara gw coba aprodhite dulu.. gw baru aja mulai kmren.. waktu yang gw tmpuh untuk selesein smua 38 mnit.. nafas udah kembang kempis
gan program aprodhit kira2 untuk brp mggu ya?? aplikasi gw eror mulu. g bisa save. donlot dari pege 1..
hehehe.. ini yg susah mas bro, gw suka ngemil masalahnya. pola makan gw acak kadut. pengen cepet2 turun nih mas bro.
gan untuk pemula spt sya, produk yg di sarankan merk apa ya gan?? gw pengen ngrurusin badan. bb 69 tb 165 cm..target gw 57..
di indo prnah juga...di daerah bekasi field tmbun cluster A, tahun 2000n gw lupa tptnya..gw masih ada videonya.. bekas rig bormindo ap binakarindo ya.. lupa gw..
Adida boost enak dipake tapi menurut ane kalo bua long run mulai ga enak di kilometer 30 an, jadi agak keras busa nya.. #pendapat ane# g sampe long run gan..cukup jogging aja di sekitaran komplek rumah aja..review ttg league kumo dong gan??brand lokal.
Ogut blom pernah pake adidas, puma, reebok, brooks atau asics :malus iya ya mas gan..ngapain mahal2 bli..yg penting fungsinya..tp ya kudu awet dan nyaman mas gan..biar ga cedera..halah malah nmbah puyeng mas gan..
Sesama pemula :shakehand2 Sepatu ogut ga ada yg 400 rebu :malus Yg sering ogut pake ntuh league kumo, diskon 20% jd kisaran 350 rebuan Kadang juga pake new balance 480 v4, dulu beli 349.500 pas diskon. Sering2 ajah liat toko sepatu... Coba2 buat tau cocok ama kaki.... Sama tunggu diskonan :D klo
misi gan langsung sja.. sepatu untuk pemula trek aspal jarak menengah dengan budget 500 rekomendasinya apa ya suhu?
