lomba lari dimana gan :ultah:ultah Banyak kok gan event bulan depan, gabung aja di grup Indorunners :D
permisi agan2 sekalian, nubi mau nanya nih nipple chafing itu disebabkan karena baju kaos biasa bahannya yg kasar terus ke gesek selama lari kan ya nah baju buat lari yang murmer dan tidak menyebabkan nipple chafing itu apa ya? nike drifit 400++ smua euy skrg... thanks mahal bener om bajunya yah,,,
mana nih laporan nya mandiri run :kiss Ane kaga ikut om, belum bisa nempuh waktu <30 menit lari 5KM :malus Masih latihan nih dapetnya 40-50 menit soalnya lari + jalan + Ngobrol hahaha,,
boleh di share dong gan, pengalaman larinya : contohnya : di kejar sama anjing, atau mau beli air minum tapi kelupaan bawa duit trus mungkin pas lagi lari ada yang ngajakin lari cepat/sprint kalau ane yang masih newbie ini, paling sering lupa bawa duit buat beli minum, jadi nahan haus sampai ruma
Maaf gan, ane nubie dalam dunia perlarian.. Ane mau tanya, kalo lari di Senayan, kira-kira satu putaran Senayan itu kurang lebih berapa KM ya gan? Bukan di dalam stadionnya ya, tapi di luar stadion.. Ane lagi persiapan buat Jakarta 10K buat 8 Juni nanti, ada yang ikutkah?? Makasih sebelumnya gan :)
gak tau tuh.. error mulu nike plus nya..:ngakak lebih enak endomondo.. akurat.. :p ngga ada temennya pake endomoto, biar ngaco tapi banyak temen dan tantangan lebih asik gan :D
Pada jauh jauh larinya... :cd Tadi pagi lari udah di klakson mulu... :cd Oh tuhan turunkanlah jogging track di desaku... Amiin... hahahah... amiin, semoga diberi semangat berlari :D
ini nike plus kok gak mau sinc.. nih.. ane dah lari 30km.. di inputnya masih 28 km ya? http://s.kaskus.id/images/2014/04/26/1063420_201404260802100414.png http://s.kaskus.id/images/2014/04/26/1063420_201404260802470086.png sekalian.. mau share... challenge... http://s.kaskus.id/images/2
Hadeee~ Males ane bawa HP buat lari pagi, yang ada geol2x didalem kantong celana nih :capedes Apa nih solusinya biar ngga ganggu konsentrasi lari, HP iket dilengan tangan gitu namanya apa yah ?
"Pagi Pak,," Sapaan dipagi hari saat melintasi seseorang yang sedang jalan2x, dahn dibalas dengan penuh semangat. Ane sendiri belum kenal dengan orang2x sekitar saat olah raga pagi tapi mempunyai ramah tamah dan keinginan saling menyapa :D So guys,, Kalo lari jangan lupa saling menyapa, a
Pagi agan2x semua :cendols wah wah makin banyak yang hadir mengisi disini yah, salam kenal semua :ilovekaskuss Kalo urusan sepatu ane kaga paham gan, maklum baged aja cuma dibawah 500k jadinya ya beli yang ukuran sesuai dan enak dilihan aja hehehe... Kalo applikasi lari ane kaga pake, cuma bawa du
baru dapet gear buat lari.. nyari yang nyaman n murah meriah.. mudah2an awet.. cuman agak berat ya.. untuk level running shoe.. di sportation.. april ini banyak diskkon om.. harga asli 699xxx diskon 40% + 10% sengaja cari yang jadul modelnya..hehe soalnya sepatu model gini yang cocok di kaki ane..
Permisi gan numpang gabung, biar ane lebih paham tentang lari. Maklum nafas masih ngos2an. Ijin bookmark dulu ya, mau siap2 jumatan.. :ngacir: Ntar ane nyambung lagi, salam kenal aja buat semuanya. :salaman salam kenal gan,,, yuk semangat lari :D #JustGoRuns #Simple
Ternyata eh ternyata ada temen lari malam hari, ngga kenal tapi hanya "Salam" seperti teman seperjuangan hahaha,,, #MariLari
ooh begituu.. sipdeh ntar ane cobain. maklum br mau coba lari,.. ---------------------------------------------- eh iya btw, ane bc2 di page sebelumnya kalo bagusan pake sepatu yg di gedein 1 nomer ya? ane skrg pake us 11 nyari nya aja susah huehuehue ane juga masih pemula gan, lari beberapa ratus