TB TT? habis latihan cardio 35-45 menit BF masih tebal benerin fom nya dulu, nanti juga akan keliatan otot ototnya lebih detail lagi bila BF mulai berkurang liat aja biasa untuk pemula progres sangat signifikan dibulan 3-5 dijalani saja, toh baru 1 minggu TB TT apa ya gan? baik gan, soalnya a
permisi agan2.. numpang nanya. ane baru seminggu latihan. tapi mau nanya lagi semoga ga salah. jadi ane abis hitung bodyfat disini : http://bodyfats.blogspot.com/2011/07/yuk-uji-kadar-lemak.html dari situ ane dapet bodyfat ane 20.1%. Pertanyaan ane : selama seminggu terakhir ini ane fokus di an
sama-sama kalau mengenai regime latihan sih ikut aja yang saya PM, ga perlu ditambah atau dikurangi bro, itu sudah susah...and inget buat otot ga dalam seminggu-3 minggu, liat aja di thread yang saya kasi itu, 3 bulan orangnya uda mulai otot nya kebentuk tapi nutrisi harus diperhatikan lalu menge
wah! thanks a lot yah bro :D siaps... btw karena ane ngejar untuk bulan Juni ini ada hasil, kayanya ane bakal ambil menu yang 5 hari seminggu. berikut dibawah menu latihan ane : apakah itu sudah oke ? mohon masukkan dan koreksinya ya kalau ada :D btw ane liat diatas ada yang bilang baiknya paka...
Fbw itu full body workout kan ya bro? Panduan untuk beginner bisa dicari dimana ya untuk menu latihannya? Siaap thanks a lot bro :D
Numpang tanya, tinggi ane 178 cm dengan berat 73 kg. jadi bisa dibilang overweight 5 kg ya.. Mungkin ane agak buncit sedikiiit sama di paha cukup besar.. Makan sehari 3x. Karena ane beli makanan , paling sarapan dengan roti lalu siang ane makan nasi tim lalu malam ane makan nasi plus ayam bakar. ...
ah maaf ^^; setelah take shot kan ada hasil foto untuk 1.5 detik, itu maksudnya. sama setelah itu saat dibuka di gallery hasilnya beda. :) Diambil lewat HP mohon maklum ya hehe 1. Preview 1.5 detik https://www.dropbox.com/s/yscse758vmvtkfq/2013-03-31%2019.04.06-2.jpg 2. Gallery https://www.dropb...
selamat malam agan. ane pengguna Fuji X10 salam kenal ya ^^ btw ane minta pencerahan yah. Kayanya ini ga cuma di X10 aja di beberapa kamera laen ane juga sama cuma di S95 aja yang nggak. Jadi problemnya saat ane foto kan ada preview, itu terlihat clear and lebih terang. Tapi anehnya saat ane buka
sedikit ngelurusin pengertin CPR ya gan kalo pas lagi ga ada sinyal, yg dipndah ke hp lainnya itu hanya simcardnya aja, hypersim ga usah masukin ke hp lainnya juga,,, semua hp(ga cuma keitai) kalo masih pake hypersim pasti akan mengalami yg namanya CPR, cuma bisa dibandingkan berapa sering CPRnya,
bro, ane pake CNSIM tiba2 sinyal ilang. Kemaren sih going offline trus reboot bisa balik lagi sinyalnya. sekarang udah dites kok ga dapet2 yah sinyalnya.. sempet muncul trus tiba2 ilang lagi sinyalnya cuma muncul sedetik. :( ada pencerahan dari sesepuh?? UPDATE : setelah menjalankan proses CPR : ...
Udah.. Katanya dia juga gatau... Mungkin diganti Org jepang dulu.. *sigh Tapi dia ngasih pass google acc jadi bisa diilangin notifnya at least.. Hehe Oh ada gan utk yg micro usb.. Tapi ga cocok sama yg buat di cradle.. Akhirnya ane pesen beli baru.. So far sih asik juga android campur keitai.. N...
The Itu passwordnya pake 9999 bisa gan? Punya ane ga bisa.. Hiks.. Yasudahlah pasrah.. Btw ane pengen pake cradlenya... Adaptornya itu bisa beli di jakarta ga ya? Ane sih barusan pesen kabel data FOMA semoga ga salah beli. :malu:
tinggal resel aja gan, yg paling bawah di setting kalo ga salah, agak lupa ane :malus itu nanti ilang semua data2 yg dipasang sama user sebelumnya, soalnya punya ane pas mau ane jual juga ane reset dan kembali seperti baru beli,,(kalo mau coba silakan, ga juga ga apapa gan :D ) kalo root sampe deti
halo gan... akhirnya ane beli 007SH.. hehe tapi masalahnya ini ane beli seken dan ada google accountnya sudah terpasang. ane mau apus google account pemilik sebelumnya ga bisa katanya mesti "reset all".. nah masalahnya reset all itu butuh password dan "9999" atau "0000&qu...
Sudah di transfer dari bank BCA atas nama RICHIE RANDY ke rekening BCA atas nama Roy Widya nominal: Rp 2.529.000,- (dua juta lima ratus dua puluh sembilan ribu) Detail : Rp 2.500.000 (Harga Barang) + Rp 10.000 (Fee Rekber) + Rp 19.000,- (Ongkir) rincian: Fullset dusbook, kabel charger, micro SD
:shakehand2 sama2 gan 3. pengalaman ane batre termasuk boros,, kalo ga diapa2in sih 1hari lebih cuma buat sms, dan telp secukupnya... tapi kalo buat telp, sms, mp, foto2 terus2an paling2 setengah hari gan,,, pas buat browsing 2jam juga udah merah batrenya,hahaha:D 4. yupz,,,cnsim cukup stabil gan,,
thanks gan.. keren banget ilmunya mau dibagi2.. :matabelo 3. untuk yang nomer 3. kalo pengalaman pribadi agan pake 007sh baterenya gimana tuh gan? untuk penggunaan seharian bisa tahan ga kalo ga dimaenin macem2 sekedar telpon sms? kalo misal penggunaan berat bisa tahan berapa jam yah (u/ Foto, m...
haha.. gokil cepet dan detail banget jawabannya.. mantep banget.. :D ane nanya susulan ya gan.. hehe.. . 1. emang autofokusnya kenapa gan? 2. untuk yang nomer 2 ane kurang ngerti gan.. kalo 007SH tergolong masuk ke yang agan jabarin ga yah? kalo iya berarti kita harus pake SIM bawaan pemilik hap...
permisi mau nanya lagi disini :D 1. untuk kualitas kamera ca-01c dibandingkan dengan 007SH bagusan mana ya? kayanya bagusan ca-01c tapi apakah signifikan sekali? thanks.. :D 2. terus baca di page 1 wah berarti kalo beli seken ga bisa ganti kartu gitu donk ya gan?? 3. terus katanya 007sh ada hype...
Sudah di transfer dari bank BCA ke rekening BCA atas nama Roy Widya nominal: Rp 2.529.000,- (dua juta lima ratus dua puluh sembilan ribu) Detail : Rp 2.500.000 (Harga Barang) + Rp 10.000 (Fee Rekber) + Rp 19.000,- (Ongkir) rincian: Fullset dusbook, kabel charger, micro SD, Hypersim id Pembe...