Baru minang LR evoque 2015 velg 20 buat bini, ban nya dah kering. Kyknya sejak beli nggak ganti ban (michelin), cari ban2 yg comfy + hening, ternyata paling cocok dari review banyak yg merekomendasikan di site Luar ngeri GT Radial CHAMPIRO HPY.... udah ngubek2 review dari bridgestone , pirelli, m...
ya kayanya punya ane garansi distri sempurna utama ane juga ngambil second gan, berhubung harganya murah parah dan ex gaming dan yang penting garansi panjang. sangat worth kok untuk di beli, secara vga tier 1 :malus Pengalaman beberapa ganti VGA 7800GTX, 9800GTX, GTX 570, GTX 960 (current, wkwkwk y
gan klo elbow cliking bisa sembuh gak si? jd takut maen tricep OH. kadang maen incline db press pun klo ud lebih dr 8 set nongol juga dia :( tp lebih sering klo maen tricep OHKalau sendi kecapean bunyi klik-klik kemungkinan lu over pake salah satu muscle, an dia mulai strain/tegang sendirian.... ...
Hi guys mau nanya dikit.... Baru upgrade dari P8P67 i5-2500k, ke ASUS TUF Z370 i7-8700k, kompie lama udah keabisan slot, sudah beberapa kali pindah2 PCIe (PCIe-16x nya dah kendor....),ni PC udah dipake 7 tahun... Udah percaya bgt sama ni brand, 7 tahun di running OC kompie nya, nggak pernah blue ...
Rata rata nih ya Rata rata orang dari gembel jadi sukses itu pasti berkat sesuatu atau seseorang di samping nya. Namun rata rata juga orang yang sukses itu jadi lupa daratan. Lupa siapa yang membantu nya dulu. Lupa siapa yang meminta tolong dulu. Jadi sekarang dia berpakaian rapi. Berjas mahal. D...
Poin pentingnya sebenernya bukan itu juga gan,tapi ilmu dan wawasan kitasukses? Untuk yg lebih penting belajar terus, kerja keras dan nggak gengsi... Selesai kuliah abis itu ngga belajar juga nggak ada wawasan... Lulusan sd tapi belajar terus bisa lebih luas dibanding lulusan s4 sekalipun... Soal...
Bangkrut gue kalau sampe 1kg 8500... + IMHO pakai minyak goreng juga okay lah.... Gout atau asam urat, karena ada masalah di metabolisme purine, sehingga hasil metabolisme purine nya menunpuk dalam bentuk kristal di dalam tubuh, yg normal seharusnya bisa keluar lewat urine.... Bisa dihindari den...
Wah si agan, ane jd tambh bingung jd beli atau gak ni whey heeee.. Selama ini sih ok ok aja gak pake whey tp baru sekarang kepingin lg..soalnya ane gak tau berapa protein yg masuk sehari dari pola makan ane seperti di atas...ane gak tau cara itung protein pokoknya hajar aja yg berbau protein haaa
Gitu ya gan...jd konsumsi agan sehari2 apa aja menu nya gan untuk protein???gak ada tambahan dari whey ya berarti?? ayam ,telur, usus ayam di panggang (ada yg jual deket kantor), daging sapi giling, jengkol, tahu, ikan teri.... BTW semuanya enak.... Udah nggak butuh whey.... sempat kepikiran untu
Ane sih udah lama bgt sebener nya gak pake whey gan.setiap hari cuma andelin 5 butir telor (pagi), 2 potong dada ayam bakar (siang) dan 2 potong dada ayam goreng (malam) dan itu beli semua...telor 1kg (22 rb) (bisa pake 3-4 hari), dada ayam panggang 2 protong rp 26 rb (setiap hari) dan 2 potong da
Bagi resepnya dong gan bikin nya gimana,bosan soalnya makan ayam di bikin gitu2 aja..panggang di goreng cuma itu2 aja wkwkwk Kalau resep jangan tanya ane gan, ane bisa straight makan ayam goreng + bumbu yg sama sampai bertahun2 tanpa bosan... Sampai yg masak bosen duluan daripada saya Klw itung2an
SKM sih emang bukan susu, tapi pemanis rasa susu.... isinya gula + susu sedikit doang? sehat? Nggak lah.... nggak perlu dibuktikan cukup liat komposisi gizinya....
Misi gan mau tanya dikit ni binggung mau pilih mana,mungkin ada masukan dari aga2 yg lebih senior.. Pilih mana ya gan antara myprotein impact atau carnivor?? My protein dapat harga 950 rbu ukuran 5lbs (serv 100) (jumlah protein sekitar 19 gr) Carnivor dapat harga 680 ukuran 4,6lbs (serv 62 kalaw ...
kalau lagi diet yg masuk dikit yg "keluar" juga dikit , jadi jangan heran kalau sembelit..... Banyak minum bakalan banyak bantu masalah sembeli kamu.... Ini saran yang rada ngaco tapi di gue oke.... makan yg pedes hingga sakit perut.... kebetulan perut ane kuat.... tiap di kasih pedes.....
Kalau mulai keram2 karena rendah kalori, bisa kamu review lagi intake Na, K dan Mg kamu. Yg paling sering kekurangan K (Kalium/Potassium) Itu isi hydroxycut, hanya caffeine secara sains yg terbukti bantu pemecahan lemak Pre WO ini Tetep isinya caffeine.Karena emang caffeine + creatine yg signi...
wogh mantep suhu... katanya BF yang moderat 11-16%, tul gak tuh suhu? Kalo udah 3-5% banyak yang bilang unhealthy -- ya pokoknya yang namanya diet itu harus kudu enjoy diet bukan program yang bikin sengsara.. ada juga orang yang tersiksa ketika terpaksa harus makan banyak (kalori surplus) mau gak
- merasa menderita dihari senin-sabtu - hari minggu hari yang menyenangkan, gw merdeka bisa makan apa aja tapi yang ane rasain sekarang= - senin- sabtu enjoy aja - minggu kepaksa carbs loading (agar metabolisme ada peningkatan) Usia 42thn... Latihan 6-7x seminggu Split..... Latihan 50 menit/h
Suka ikan tuna bro? Ane doyan bgt bro... Menurut ane gak beda jauh sama protein ayam tapi yg ane suka dari tuna itu ada Omega 3, EPA DHA, aminonya juga ok. Dan 1 lagi.. Tuna lebih kecil kalorinya jika dicompare sama ayam..sama2 100gr. Oya ane cuma mau tanya nih,serius. Mungkin ente udah pernah n