KASKUS

Membalas thread pramana177 • 10-03-2014 20:53

Gemuk? Yg agan maksud gemuk gimana, ane sih pengen nya proporsional :D Gemuk Proposional nih gan.. :cystg lebih proposional lagi kalo ditambah olahraga yang teratur :cystg :bingungs telur bisa bikin gemuk,..... yang boneng gan.... Iya gan.. :cystg ane coba gan :o Silahkan :1thumbup ane kurus k

Membalas thread stk.revolution • 10-03-2014 20:49

₪ ★ Special Thread Kaskus - REVOLUTION ★ ₪ - Part 7

bang, buat yang berkenan mampir ya ke trit terbaru anS E N S O R :2thumbup Kalo ada yang kurang, minta sarannya dong.. :2thumbup SUNDUL, mungkin gak kelihatan :sorry

Membalas thread pramana177 • 10-03-2014 20:48

7 Makanan Untuk Menggemukkan Badan

ane makan telur n susu + makan larut malem tiap hari tpi ga gemuk sama sekali :nohope Coba Pola makannya ya, siapa tau membantu :2thumbup selai kacang ? .. kata orang kalo kebanyakan makan kacang, muka bakal banyak jerawat ? :bingung Iya gan, tapi tergantung juga sih gan.. :cystg kok gandum bik

Membalas thread pramana177 • 10-03-2014 20:43

7 Makanan Untuk Menggemukkan Badan

Pola makan aja sbnrnya kurang gan. Dilengkapi dengan olahraga juga. Ane dulu udah coba, makan sehari 5 kali dengan porsi 3/4 karbohidrat, serat dan protein sisanya. Tapi ga diimbangi sama olahraga, hasilnya nihil. Cuma naik 2kg dalam waktu 6 bulan. Trus ane coba dengan olahraga, focus pada pemben...

Membalas thread pramana177 • 10-03-2014 20:40

7 Makanan Untuk Menggemukkan Badan

Buset, ane tiap hari minum susu sama makan roti dan pisang Gan. Tapi kok kaga gemuk-gemuk ya ? :bingung Original Posted By mgustynugroho Coba Pola makannya seperti di post KE-2 Gan.. Kalau ane sring minum susu aja gan biar gemuk ni ane lagi pgn gemukin badan :) Silahkan dicoba gan makanannya, s

Membalas thread stk.revolution • 10-03-2014 20:38

₪ ★ Special Thread Kaskus - REVOLUTION ★ ₪ - Part 7

bang, buat yang berkenan mampir ya ke trit terbaru anS E N S O R :2thumbup Kalo ada yang kurang, minta sarannya dong.. :2thumbup

Membalas thread pramana177 • 10-03-2014 20:33

7 Makanan Untuk Menggemukkan Badan

ane sering gan makan"an bgitu ampir tiap hari tp gak gendut" ane gan :bingungs Coba Pola makan di Post KE-2 minum STMJ tiap hari bisa bikin gemuk dong gan:toast Bisa jadi bisa jadi.. :cystg ane setiap hari makan telur goreng, minum susu, sama suka nyemil roti pake selai kacang tapi ga

Membalas thread pramana177 • 10-03-2014 20:29

7 Makanan Untuk Menggemukkan Badan

tapi harus dikontrol juga dong :) Jangan kebanyakan Iya gan.. :2thumbup pantesan gembrot,.. lah ternyata telur to,.. soalnya ane tiap hari makan telur gan,.. Hahaha:ngakak Iya gan :ngakak ane suka makan itu gan.. tp gk gemuk2.. :mewek Coba juga Pola makannya seperti yang di atas.. :cystg

Membalas thread pramana177 • 10-03-2014 20:17

7 Makanan Untuk Menggemukkan Badan

Wah ane suka makanan" itu tapi ga gemuk" gan :mewek apa jangan" ane cacingan ya :matabelo: :ngakaks Hahaha... :ngakak Bisa jadi gan :ngakak Ane sering banget makan telur, pantesan ane gemuk sekarang :ngakaks Harus dikurangin nih porsi telurnya Iya gan,, :ngakak seep gan.. mulai ad

Membalas thread pramana177 • 10-03-2014 20:10

7 Makanan Untuk Menggemukkan Badan

kalo ane sih bnyk2 makan2 an yg berlemak aja gan :o :rose: http://i.imgur.com/ePYK6Dm.gif :rose: Yang penting makanannya sehat ya gan :2thumbup bermanfaat banget nih infonya thanks Kalau berkenan, silahkan :rate5

Membalas thread pramana177 • 10-03-2014 20:05

7 Makanan Untuk Menggemukkan Badan

Reserved for Good Comment

Membalas thread pramana177 • 10-03-2014 20:05

7 Makanan Untuk Menggemukkan Badan

Reserved for Update Ok gan, ane akan share Pola Makannya dulu. kalau untuk minuman, agan bisa minum susu.. SUMUR

Membuat thread • 10-03-2014 20:05

7 Makanan Untuk Menggemukkan Badan

Membalas thread pramana177 • 10-03-2014 18:41

10 Menu makan malam lezat ini tidak bikin gemuk

hmmm jadi laper ane gan :ngakak btw nice share gan :thumbup Makan gan :cendols

Membalas thread pramana177 • 10-03-2014 18:40

10 Menu makan malam lezat ini tidak bikin gemuk

ane malah pengen gemukan gan:)badan ane udah terlalu kurus:( Ok gan, ntar ane post

Membalas thread pramana177 • 10-03-2014 18:39

10 Menu makan malam lezat ini tidak bikin gemuk

thq kebetulan ane suka lapar di malam hari :berdukas Sama-sama gan.. :D

Membalas thread pramana177 • 10-03-2014 18:34

10 Menu makan malam lezat ini tidak bikin gemuk

:sundulgans :sundulgans:sundulgans :sundulgans:sundulgans:sundulgans :sundulgans:sundulgans :sundulgans:sundulgans :sundulgans:sundulgans

Membalas thread pramana177 • 10-03-2014 18:34

10 Menu makan malam lezat ini tidak bikin gemuk

nice info gan Makasih gan.. :D

Membalas thread pramana177 • 10-03-2014 18:34

10 Menu makan malam lezat ini tidak bikin gemuk

:sundulgans :sundulgans:sundulgans :sundulgans:sundulgans:sundulgans :sundulgans:sundulgans :sundulgans:sundulgans :sundulgans:sundulgans

Membalas thread pramana177 • 10-03-2014 18:33

10 Menu makan malam lezat ini tidak bikin gemuk

Ane kurang suka smuanya gan :malus Padahal enak-enak loh gan.. :D