ane pernah nyobain kentang tapi malem2 gan, bukan pagi2,, ya bedanya kurang berasa kenyang, karena emang belom terbiasa, sudah kebiasaan makan nasi yg bisa bikin kenyang, atau mungkin juga porsi kentangnya yg kurang banyak...
ke kantin kan justru cari nasi gann... :o kalo oatmeal Quaker bisa gak gan ??? Beras merah lebih mahal gann..!! gak sesuai sama kantong rakyat :o
Emg bener kok Nasi kurang bagus krn karbohidrat rantai pendek Jd gampang dipecah jd gula. Gula darah cepet naik, tp efek ny jd ngantuk sm cepat lapar krn gampang dipecah gula nya lha trus gantinya apa gan?
gak tau gan, setau ane dia emng g makan nasi, trs ane punya temen atlet gulat pun sama, ga makan nasi. kebetulan dulu ane sekolah di sekolah yg bnyk atlet nya dari PPLP yg pembinaan latihan pelajar gitu deh di bawah kemenpora. mungkin makan lontong sama ketupat gan...
temen ane atlet voli kabupaten gan,suka ikutan porda, sblm voli dia sepakbola, tp krna gbs gocek dia beralih ke voli, tinggi nya 190 badanya keker isi bgt, dan meski atlet voli amatir dia jaga pola makan dan asupan nutrisi, temen ane ga makan nasi, katanya mkn nasi g bagus buat stamina, au deh ben
Jadi inget wim rijsbergen yg mau ningkatin fisik timnas eeee malah mau ditampolin sama si hamka hamzah :ngakak Bukan wim , tapi Blanco
Lagian ngapain pula si park hang seo ngamuk2 ampe dikartu merah.lebay jg.toh timnya udh unggul telak en permainan jg lagi adem2 aja. Ya mungkin mengkritisi wasit yg tidak adil...
:lehuga Aseli nih kita2k kalah gara2 Kak EPan dizolimi Sungguh vietnam kelakuannya mirip penjajah asing-aseng-asong yg menghalalkan segala cara Padahal bangsa Nusyanatara adalah bangsa teramah di dunia, paling santun, anti korupsi Kita2k laporkan aja kelakuan pemain vietnam ke VIVA, ke PBB agar di
lha iya gan.. liat aja temen2 saat kita masih sekolah,, yg posturnya tinggi2 kan pada kagak demen sepakbola tuh, demennya bola basket
Susunan Pemain Indonesia: 1. Nadeo Argawinata, 2. Bagas Adi Nugroho, 5. Andy Setyo Nugroho, 14. Asnawi Mangkualam, 11. Firza Andika, 7. Zulfiandi, 6. Evan Dimas Darmono, 16. Sani Rizki Fauzi, 8. Witan Sulaeman, 15. Saddil Ramdani, 20. Osvaldo Haay
Mnurut ane blom levelnya IS ngelatih buat event Pildun, perkiraan ane, PSSI ntar hire pelatih asing buat Pildun U20
Lah tiba tiba muncul si kurniawan. Dia masih awam, mending munculkan yeyen tumena dan bima sakti pernah menjadi head coach walau sebentar. Yeyen itu dulu pernah melatih tim pelajar atau danone gitu. Itu WCP lagi no kontrak. Kok ga sekalian aja ikut serta. Atau rahmad D juga bisa. Mending seperti k
Budget gede utk hire pelatih mahal dialokasikkan buat nggaji pelatih U20, dlm rangka pildun U20 nanti, jadi buat seniornya, pake pelatih yg murahh meriah aja, prediksi ane, senior sama IS, kalo U23 dipegang Kurniawan atau asistten IS lainnya saat ini
Kiper Muda Indonesia, Ryu Nugraha Resmi Dikenalkan AC Nagano Parceiro kuch IS ayo segera blusukan ke Jepang :ngakak kuch IS sudah gak blusukan lagi
