Halo pak alvin ^^ Saya lagi mau serius back to gym dengan tujuan baru untuk sixpack. History saya: Umur 29thn Tinggi 180cm Berat 95kg mau tanya yah. Sblmnya saya udah gym dari sma kls 3 tahun 1999 (bb 75kg). rutin serius pas tahun 2000-2004 (bb 77-80kg, ga diet cm modal amino, creatine dan ripped...
agan2, rambut ane menipis n mulai botak di usia 29thn. Berasanya pas 2 tahun terakhir ini gatel2 dan baru aja nemu thread keren ini. rambutnya menipisnya aneh nih... di sebelah atas kanan. sisanya atas depan kiri+kanan. mau coba pakai rogaine n saw palmeto kira2 bisa bantu ga ya? ps: gua seminggu...
gan,\n\nane pengen beli rogaine, tapi bentrok gak yah sama yang gua pakai skrg:\n\nshampoo n conditioner: nerik anti hairloss\nneril aminexil\n\ngua jg konsumsi supplemen whey protein 80gr per hari\n\njika bentrok, apa harus ganti shampoonya? tolong di rekomen ...
suhu2 mac, mo tanya nih mac gua mbp 2010 yg MC374LL, kalau browsing n itunes suhunya biasa 45-55c di rpm 5000 and kalau main starcraft 2 suhunya 60-70 di rpm 6000. nah tadi barusan maen starcraft2nya agak lama, trus suhu gua cek msh 65an tapi pas udah 2 jam lebih, di monitor ky ada kotak2 kecil 1...
