Halo pak alvin ^^ Saya lagi mau serius back to gym dengan tujuan baru untuk sixpack. History saya: Umur 29thn Tinggi 180cm Berat 95kg mau tanya yah. Sblmnya saya udah gym dari sma kls 3 tahun 1999 (bb 75kg). rutin serius pas tahun 2000-2004 (bb 77-80kg, ga diet cm modal amino, creatine dan ripped...
agan2, rambut ane menipis n mulai botak di usia 29thn. Berasanya pas 2 tahun terakhir ini gatel2 dan baru aja nemu thread keren ini. rambutnya menipisnya aneh nih... di sebelah atas kanan. sisanya atas depan kiri+kanan. mau coba pakai rogaine n saw palmeto kira2 bisa bantu ga ya? ps: gua seminggu...
suhu2 mac, mo tanya nih mac gua mbp 2010 yg MC374LL, kalau browsing n itunes suhunya biasa 45-55c di rpm 5000 and kalau main starcraft 2 suhunya 60-70 di rpm 6000. nah tadi barusan maen starcraft2nya agak lama, trus suhu gua cek msh 65an tapi pas udah 2 jam lebih, di monitor ky ada kotak2 kecil 1...
