mohon izin untuk mengamalkan kang...dan sholawat nuridzati... hm..hm.. kok jadi inget abah ya'qub ya (raja jin gunung semeru) yang telah share pengetahuan beliau kepada teman2 saya dan ke saya....:)b :)b al fatiha sent ke beliau... al fatehah sent tuk yg punya trit ini....:ilovekaskus :cendo...
jadi inget waktu dulu ikut TD... tehnik ampir sama.. cuma ada doanya... saya dulu pernah nyoba gerak rasa n nunggu skitar 5 menit kok gak ada gerakan (akhirnya gue pisuh-pisuhin tuh gerakan... eh gak lama jd dah gerakannya cuma kasar bangat gerakkannya n sy trus dijedotin ke tembok n lantai mulu...