\n\ncoba liat di bb.com ada tuh latihan leher bro..\n\nklo mo liat contoh orang yg leher nya gede, search di google.. "Jeff King" lehernya udah kaya batang pohon haha :D
^\nga repost kok bro :)\n\njay masih keren tuh disitu, waist nya masih kecil ga sekarang udah rata dari atas kebawah :nohope:
\n\nga tau bro, slama winter ga ksana gw, nanti summer rencananya sih mo ambil summer semester abis itu pulang indo.\nyah, pastinya nanti summer gw sempet2in ksana buat cuci mata :D:D
http://www.kaskus.co.id/showpost.php?p=39948269&postcount=1162 http://www.kaskus.co.id/showthread.php?t=999623 http://www.kaskus.co.id/showpost.php?p=39944479&postcount=1681 http://www.kaskus.co.id/showpost.php?p=39945338&postcount=1682 http://www.kaskus.co.id/showpost.php?p=39950828&postcount=16...
\n\nklo pake pisang dulu gw pernah coba, ga enak.\n\nklo pake nanas cuman berasa nanas nya doank, sama rasa whey dikit, klo di campur putih telor rebus udah ga berasa sama sekali telor nya.
\n\nbro dulu gw pernah nanya ttg power cage di thread jualan lu di FJB, tp kaga di jawab ampe brapa bulan.
\n\noh sorry bro klo lu tersinggung.. gw kira lu cm ngejunk dan ngejudge doank, abis tulisan nya seperti ngejudge gitu sih.\ngw minta maaf klo gitu.\n\njus klo di dunia bodybuilding = steroids, itu rahasianya mereka bisa cutting secepet itu.\n\n:Peace:
^\ntulisan bro Alvin bener2 kaya samurai.. jeb jeb jeb :D\n\nsoal "X" bbrapa orang disini dapet bocoran yg cukup bikin kaget juga.. ternyata.... (sudahlah ga usah dibahas) :D