\n\nmakannya biasa ga diet2 an,orang nya bokek he he he he...amino aja baru2 ini..biasanya ga pake apa2..total full hard work..cuman fitness nya udah 8 thn
\n\nngaruhnya dikit banget....padahal latihan udah 5kali dalam seminggu..makanya ini lagi mau cari pengantinya..ada saran gak?
@momocha jadi 55gr per serving itu 4 scoop besar? busyet boros amit..kalo sama serious mass mending mana bro? itu takarannya cuman 2 scoop..susu l-men ngefek gak sih?..gue dah abis 3 kg kok ga ngaruh yah